“지역·계층에 상관없이 필수 의료 보장받도록” 도, 제1차 공공보건의료위원회 개최. 민·관 협력체계 구축
경기도가 도민들이 지역·계층·분야에 상관없이 중증의료, 감염병 등 필수 의료 이용을 보장하기 위한 민·관 협력체계를 구축했다.
경기도는 31일 도청에서 필수 의료 강화를 위한 ‘2022년 제1차 경기도...
‘경기도 환경교육한마당’ 19일 개최. 환경교육도시 선언식도 열려
○ 환경교육도시 선언식, 환경교육 관계자 워크숍, 전시·체험한마당, 생물다양성탐사 성과 공유 워크숍, 미세먼지 공감 톡톡 등 다양한 환경교육 행사 마련
○ 경기도환경교육센터 유튜브 실시간...
바다향기수목원, 식목일 맞아 무궁화원 조성. 나라꽃 바로 알기 교육의 장으로 활용
○ 바다향기수목원 동정이 확실한 국내 토종 무궁화 도입, 무궁화원 조성
- 총 18종 1,870주의 동정이 확실한 국내 토종 무궁화 품종 식재
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경기도, 여성청소년 생리용품 보편 지원, 2차 온라인 접수 시작
○ 1차 접수 시 미신청자와 신규 전입자 대상, 2차 온라인 접수 시작
○ 사업 참여 21개 시⋅군의 11~18세 여성청소년 대상(외국인 포함)
○ 온라인 신청은 ‘경기민원24’, 오프라인은...
경기도, 7일 자살예방의 날 기념 정책세미나 개최
○ 자살예방의 날(9.10.) 맞아 도민 생명보호 앞장선 유공자 격려
○ 자살예방 전문가와 함께하는 자살예방 정책세미나 실시
○ 경기도 자살률 감소 위한 전문가 제언...
한국도자재단, 문화예술교육 프로그램 ‘쉿! 미술관의 비밀’ 참가자 선착순 모집
○ 재단, 11월 24일부터 26일까지 이천 경기도자미술관서 2023 경기도자미술관 문화예술교육 프로그램 ‘쉿! 미술관의 비밀’ 운영…20일까지 참가자 모집- 모집대상: 경기도 내 10~11세, 3개 기수 총...
경기도, 10월 21일 수원서 ‘도지사와 함께하는 맞손토크’ 개최
○ 도, 10월 21일(토) 수원제1야외음악당에서 도민 초청 ‘맞손토크’ 재개
○ 제6회 도민의 날 기념, 다채로운 문화공연과 함께 즐기는 대도민 소통의 장 마련
○...
경기도, 24일까지 ‘우리동네 탄소중립 생활실천 공동체’ 모집
경기도가 오는 24일까지 ‘2022년도 탄소중립 생활 실천 선도사업’ 참여공동체를 모집한다.
‘탄소중립 생활 실천 선도사업’은 공동체 주도로 온실가스 감축 목표를 설정하고, 목표 달성에 적합한 탄소중립 생활...
경기도가 경력 보유 여성의 재취업을 응원합니다.
○ 경기여성취업지원금 3. 30.부터 4. 17.까지 1차 신청접수
○ 지원금 ‘22년 최대 90만 원에서 ’23년 120만 원으로 상향 지원
- 월 40만...
‘꽃향기 가득한 노인복지관’…경기도, 도내 노인복지관에 매주 화훼 공급
○ 경기도, 도내 전 노인복지관 64곳 대상으로 2023년 화훼소비활성화 사업 추진
- ’23. 4. 17. ~ 12. 22.(43회 공급)
○ 어르신들의 정서함양과...
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맨즈 필라테스의 장점
안녕하세요 디엘리 필라테스 입니다.
맨즈 필라테스의 장점!
1. 복부 근육을 포함해 코어 중심
전신 균형이 향상되면서 헬스, 테니스 등
다양한 스포츠들의 수행 능률이 증가합니다!
2. 속근육, 심부근육의 강화시켜 주고
몸의...
코어운동이 중요한 이유
안녕하세요 디엘리 필라테스 입니다.
코어운동이 중요한 이유💪
모든 운동의 효과는 코어가 얼마나 강화되었는지에 따라
운동 수행능력과 효과가 다르다는 점을 알려드리려해요~
1️⃣'허리통증의 개선'
오랜시간 앉아서 업무를 하거나, 생활하는 잘못된 습관은
코어...
필라테스 호흡법
안녕하세요?
디엘리 필라테스 입니다^^
필라테스 운동시 효과적인 호흡법을 알려드려요
입을 크게 벌려 숨을 들이 마셔보세요
코(구멍)으로 숨을 깊이 마셔보세요
코로 마실때 공기가 깊이 들어오고 윗가슴이 덜 들리는게 느껴지시나요?
입으로 마시면...
필라테스를 꼭 배워야 하는 이유 [출처] 필라테스를 꼭 배워야 하는 이유|작성자 디엘리필라테스
안녕하세요 ~~
디엘리 필라테스 입니다
"필라테스는 연예인들이 하는 운동으로 알려지다가 최근에는 일반인들에게도
인기있는 운동이예요~ 건강한 몸매 관리를 하기 위한 이유는 다양해요!!"
첫번째, 내몸의 군살라인을 뺄수 있다
필라테스 동박 대부분은...
기구필라테스의 효과를 높이려면?
안녕하세요~ 디엘리 필라테스 입니다^^
기구필라테스의 효과를 높이려면,
어떤 방법들이 있는지 알아볼까요?
이 방법들과 함께 기구 필라테스를 한다면 효과를
확실히 보실수 있습니다!!
1.운동 전과 후 준비운동및 스트레칭
부상을 예방하기 위해 운동...
필라테스 용어
포인(Point)
필라테스 운동에서 발가락을 활용하여 바디 컨트롤과 균형을 줄때 필요합니다
발가락을 지면에서 분리하고 발 전체를 자세하게 사용하여 균형을 유지 하고
발끝을 세워 자세를 조정하는데 이를 통해...