‘경기도 환경교육한마당’ 19일 개최. 환경교육도시 선언식도 열려
○ 환경교육도시 선언식, 환경교육 관계자 워크숍, 전시·체험한마당, 생물다양성탐사 성과 공유 워크숍, 미세먼지 공감 톡톡 등 다양한 환경교육 행사 마련
○ 경기도환경교육센터 유튜브 실시간...
경기도, 7일 자살예방의 날 기념 정책세미나 개최
○ 자살예방의 날(9.10.) 맞아 도민 생명보호 앞장선 유공자 격려
○ 자살예방 전문가와 함께하는 자살예방 정책세미나 실시
○ 경기도 자살률 감소 위한 전문가 제언...
경기도 서민금융복지지원센터, 올 상반기 재기 지원 499명. 전년 동기 대비 2배
○ 올해 상반기 악성부채 해방 프로그램을 통해 다시 시작한 경기도민 499명
○ 도 복지정책과와 법무담당관의 현장성 강화, 경기복지재단의 감정노동자 보호책이 원동력
○ 도,...
“지역·계층에 상관없이 필수 의료 보장받도록” 도, 제1차 공공보건의료위원회 개최. 민·관 협력체계 구축
경기도가 도민들이 지역·계층·분야에 상관없이 중증의료, 감염병 등 필수 의료 이용을 보장하기 위한 민·관 협력체계를 구축했다.
경기도는 31일 도청에서 필수 의료 강화를 위한 ‘2022년 제1차 경기도...
바다향기수목원, 식목일 맞아 무궁화원 조성. 나라꽃 바로 알기 교육의 장으로 활용
○ 바다향기수목원 동정이 확실한 국내 토종 무궁화 도입, 무궁화원 조성
- 총 18종 1,870주의 동정이 확실한 국내 토종 무궁화 품종 식재
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경기도농수산진흥원, 4일 로컬푸드 직매장 제철과일 라이브커머스 진행
○ 여름철 제철 과일인 참외와 토마토로 구성한 네이버 쇼핑라이브 라이브커머스 진행(7.4./11시)
○ 30% 할인(진흥원20%+농가10%) 및 무료배송으로 장바구니 부담 최소화
- 구매인증 이벤트...
한국도자재단, 문화예술교육 프로그램 ‘쉿! 미술관의 비밀’ 참가자 선착순 모집
○ 재단, 11월 24일부터 26일까지 이천 경기도자미술관서 2023 경기도자미술관 문화예술교육 프로그램 ‘쉿! 미술관의 비밀’ 운영…20일까지 참가자 모집- 모집대상: 경기도 내 10~11세, 3개 기수 총...
가평 ‘타샤의 정원 251’, 경기도 민간정원 제2호 등록
○ 가평 ‘타샤의 정원 251’, 경기도 민간정원 제2호 등록
- 이용객을 위한 주차장, 화장실 등 편의시설 확보 및 녹지면적 40%이상 기준 충족
...
‘꽃향기 가득한 노인복지관’…경기도, 도내 노인복지관에 매주 화훼 공급
○ 경기도, 도내 전 노인복지관 64곳 대상으로 2023년 화훼소비활성화 사업 추진
- ’23. 4. 17. ~ 12. 22.(43회 공급)
○ 어르신들의 정서함양과...
경기도, 24일까지 ‘우리동네 탄소중립 생활실천 공동체’ 모집
경기도가 오는 24일까지 ‘2022년도 탄소중립 생활 실천 선도사업’ 참여공동체를 모집한다.
‘탄소중립 생활 실천 선도사업’은 공동체 주도로 온실가스 감축 목표를 설정하고, 목표 달성에 적합한 탄소중립 생활...
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저녁만 되면 다리가 붓는 이유
저녁만 되면 다리가 붓는 이유,
단순 피로가 아닐 수 있습니다
하루 종일 앉아 있거나 오래 서 있으면
다리가 무겁고 신발이 꽉 끼는 느낌, 한 번쯤 느껴보셨죠?
다리 붓기는...
집에서 간단하게 해볼 수 있는 5분 체형 테스트
운동을 시작하려고 할 때 많은 분들이 이런 고민을 하세요
"저는 어떤 체형인가요?"
"왜 저는 여기만 살이 찔까요?"
"자세가 왜 이렇게 불편할까요?"
사실 이 모든 고민의 시작은 내 몸...
필라테스에서 호흡이 중요한 이유
필라테스 수업을 처음 들으시는 분들이 가장 많이 하는 말이 있어요
"운동인데 왜 호흡을 계속 신경 써야 하나요?"
"숨 쉬는 것도 어려워요!"
처음에는 조금 낯설 수 있지만 사실...
저속노화 필라테스 효과
요즘 건강 관련해서 많이 들리는 말이 있죠!
바로 '저속노화' 입니다
예전에는 노화를 피할 수 없는 자연스러운 과정이라고 생각했다면 요즘은 '천천히 늙는 방법'에 관심이 점점 높아지고 있어요
실제로...
필라테스 몇번 하면 효과가 나와요?
운동을 시작하기 전, 가장 궁금한 것 바로 이거죠
필라테스 몇번 하면 효과가 나와요?
-> 몇 번 해야 티 나나요?
-> 한 달이면 달라지나요?
-> 10회 끊으면 효과 있나요?
결론부터...
집에서 살 빼는 동작 5가지
요즘 날씨가 너무 추운데요
밖에서 러닝하기도 너무 힘든 날씨예요.
그래서 오늘은 집에서 살 빼는 동작 5가지를 포스팅을 하려고 해요
1. 프로그 크런치
프로그 크런치는 복부 지방에 효과적인 동작으로...