기회기자단과 함께한 경기도먹거리광장, 계절별 먹거리 요리교실 개최
○ 경기도 먹거리광장, 19일 경기도 기회기자단(꿈나무기자단)과 먹거리 요리교실 개최
○ 「계절별 먹거리 요리교실」 프로그램 개요
- 기간: 2025년 4월 ∼ 11월(주 1회)
- 장소: 경기도 먹거리광장(수원시 권선구 서둔동116, 경기상상캠퍼스...
경기도여성비전센터, ‘2025 경기여성거버넌스’ 위원 모집 ○ 4월 10일까지 2025 경기여성거버넌스 도민 위원 모집
○ 4월 10일까지 2025 경기여성거버넌스 도민 위원 모집
○ 20~30대 여성리더십, 주거안전 및 정리수납에 관심 있는 도민 누구나 신청 가능
경기도여성비전센터가 4월 10일까지 도민․전문가․공공기관 거버넌스로 여성가족...
“도심속에서의 힐링” 경기도 물향기수목원에서 만나요.
○ 도심속에 위치하고 있는 물향기수목원은 지리적 이점을 활용하여 다양한 숲체험 프로그램 진행
- 수목원 내 전문인력 확보를 통한 산림교육 프로그램 개발 및 운영
- 도심속 힐링을...
경기도, 청소년과 함께한 ‘겨울방학 생명존중 교감 봉사 프로그램’ 마무리
○ 반려마루 화성, 겨울방학을 맞아 14세 이상 청소년 대상 생명존중 자원봉사 프로그램 진행
- 동물을 존중하는 마음 등 생명존중 교육과 병행한 맞춤형 청소년 봉사활동 운영
-...
경기도 어린이 말 체험, 3월부터 시작됩니다. 전액 무료
○ 2월 24일(월) 오전 9시, ‘경기공유서비스’ 누리집 통해 선착순 모집
- 5세 이상 어린이 대상. 최대 40명까지 참여 가능
- ‘찾아가는 말 체험’ 신청 시 체험...
경기도여성비전센터, ‘2024 경기여성거버넌스 콘퍼런스’ 개최
○ 26일 경기도여성비전센터 강당에서 ‘경기여성거버넌스 콘퍼런스’ 개최
- 도민 정책제안 발표, 재능기부자원봉사단 체험부스 운영
경기도여성비전센터는 26일 경기도여성비전센터 강당에서 ‘2024 경기여성거버넌스 콘퍼런스’를 개최한다.
‘경기여성거버넌스’는 도민의 의견을 도정에 반영하기...
경기도평생학습포털 ‘지식’, 회원 수 400만 돌파. 19일까지 온라인 이벤트 진행
○ 경기도평생학습포털 지식(GSEEK), 회원 수 400만 명 돌파
- 19일까지 온라인 이벤트 진행. 커피·케이크 쿠폰, 도서교환권 등 경품 제공
○ 연말정산 준비, ’25년 트렌드 등 연말...
경기도여성가족재단, 영유아 발달 지원 협력 방향 모색…11일 정책포럼 개최
○ 경기도교육연구원과 공동 개최 … 제20차 경기 GPS
- 영유아기 발달지연, 심리정서적 위기에 대한 조기발견 및 개입을 위한 협력체계 구축 방향 논의
경기도여성가족재단이 오는 11일 재단...
경기도, ‘맞춤형 영유아 교재·교구 배달 서비스’ 신청자 모집
○ 발달단계에 맞는 교재·교구 2,220가구에 제공, 11월 28일부터 접수 시작
○ 영아(0~23개월) 가정 대상으로 감각탐색을 주제로 한 교재·교구 3종 제공
- 기초생활수급, 차상위계층 등 우선 지원으로...
2024 환경교육지도자 역량강화과정 ‘초록빛(2차)’ 참가자 모집
○ 11일부터 22일까지 환경교육지도자 역량강화 교육 ‘초록빛(2차)’ 참가자 40명 모집
- 창의 예술소리 교육, 새소리의 이해와 활용, 소리를 활용한 생태놀이 등 대면교육 진행
경기도미래세대재단은 29일과 30일...
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필라테스가 면역력에 좋은 이유
요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠?
이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...
속근육 강화, 속근육의 중요성
필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성
근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다
겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임
속근육은...
노인 필라테스 효과 중요성
100세 시대 고령화가 되어가는 만큼
많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~!
노인 필라테스의 효과
1.낙상 사고 예방
2. 틀어진 체형 교정
3. 통증 개선 및 면역...
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!
오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!
기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지,
어떤 방식이 더 효과적인 건지
궁금해 하시는 분들이...
필라테스 의상선택은(?)
안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~
운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신
고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요
어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...
필라테스=근육운동(?)
안녕하세요~ 디엘리 필라테스 입니다^^
필라테스는 몸을 제대로 사용할수 있도록 근육의 기능들을 하나하나 키우고
틀어진 체형을 바로잡는 등의 효과를 원하신다면 지금 시작하는 것이 맞습니다!!
필라테스는 '필수 근육을...