엄마·아빠의 첫 시작, 임신출산교실에서 함께 배워요. 도, 2025년 경기 임신출산교실 참여 예비 부모 모집
○ 경기도에 거주하는 임산부 및 배우자를 대상으로 양질의 교육프로그램 운영
○ 임신․출산․양육과정에서 필요한 다양한 배경지식과 경험을 제공, 출산에 대한 긍정적인 인식 제고에 지속 노력
경기도가 초보...
경기도, 청년 및 노인 정신건강 치료비 연 36만 원 ‘마인드케어’ 지속 지원
○ 정신건강이 취약한 청년과 노인을 대상으로 정신질환 조기발견과 치료비 부담 경감을 위한 ‘마인드케어’ 지속 추진
경기도가 정신건강 취약계층인 청년과 노인을 대상으로 정신질환 외래 진료비를 지급하는...
농업으로 마음을 치유한다… 치유농업을 아시나요?
○ 경기도, 농업기술원-복지국-사회서비스원 협력으로 치유농업 서비스 시범운영
- 1인 월 20만 원 바우처 제공, 1년간 사용 가능
- 과도한 신체활동 없고,...
경기도, 7일 자살예방의 날 기념 정책세미나 개최
○ 자살예방의 날(9.10.) 맞아 도민 생명보호 앞장선 유공자 격려
○ 자살예방 전문가와 함께하는 자살예방 정책세미나 실시
○ 경기도 자살률 감소 위한 전문가 제언...
대한체육회, 2022 노인체육진흥포럼 개최
대한체육회(회장 이기흥)는 12월 1일(목) 오후 2시 한성백제박물관 강당(한성백제홀)에서 「2022 노인체육진흥포럼」을 개최하고 노인체육의 현안과 발전방향에 대한 목소리를 전달할 예정이다.
노인체육의 중요성과 참여 확대를 위한 사회적 공감대를 형성하기 위해 개최하는 이번 포럼은 다양한...
도 보건환경연구원, 먹는물 분야 7년 연속 국제 인증 ‘우수기관’ 획득
○ 미국 환경자원학회(ERA) 주관하는 국제숙련도시험 참가
- 본원 및 지원…2016년 이후 7년 연속 국제적 우수 분석기관 인정경기도보건환경연구원은 먹는물 분야 국제숙련도 시험에서 7년...
Latest article
필라테스가 면역력에 좋은 이유
요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠?
이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...
속근육 강화, 속근육의 중요성
필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성
근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다
겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임
속근육은...
노인 필라테스 효과 중요성
100세 시대 고령화가 되어가는 만큼
많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~!
노인 필라테스의 효과
1.낙상 사고 예방
2. 틀어진 체형 교정
3. 통증 개선 및 면역...
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!
오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!
기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지,
어떤 방식이 더 효과적인 건지
궁금해 하시는 분들이...
필라테스 의상선택은(?)
안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~
운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신
고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요
어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...
필라테스=근육운동(?)
안녕하세요~ 디엘리 필라테스 입니다^^
필라테스는 몸을 제대로 사용할수 있도록 근육의 기능들을 하나하나 키우고
틀어진 체형을 바로잡는 등의 효과를 원하신다면 지금 시작하는 것이 맞습니다!!
필라테스는 '필수 근육을...