목요일, 10월 16, 2025

‘꽃향기 가득한 노인복지관’…경기도, 도내 노인복지관에 매주 화훼 공급

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○ 경기도, 도내 전 노인복지관 64곳 대상으로 2023년 화훼소비활성화 사업 추진 - ’23. 4. 17. ~ 12. 22.(43회 공급) ○ 어르신들의 정서함양과...

경기도에서 보호 중인 긴급 구조 강아지 687마리, 23일부터 입양 시작

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○ 경기도, 화성에서 구출된 강아지 687마리 23일부터 입양 신청 받아 - 구출 강아지들 반려마루와 도우미견나눔센터에서 보호 중 ○ 강아지 연령 등을 고려, 온라인과 오프라인을...

경기도, 여성청소년 생리용품 보편 지원, 2차 온라인 접수 시작

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○ 1차 접수 시 미신청자와 신규 전입자 대상, 2차 온라인 접수 시작 ○ 사업 참여 21개 시⋅군의 11~18세 여성청소년 대상(외국인 포함) ○ 온라인 신청은 ‘경기민원24’, 오프라인은...

바다향기수목원, 식목일 맞아 무궁화원 조성. 나라꽃 바로 알기 교육의 장으로 활용

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○ 바다향기수목원 동정이 확실한 국내 토종 무궁화 도입, 무궁화원 조성 - 총 18종 1,870주의 동정이 확실한 국내 토종 무궁화 품종 식재 ...

도, 올해 산림휴양시설 38개 소 조성·보완, 숲 가꾸기·조림 8,322ha로 탄소 저감

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○ 도, 1,333억 원 투입해 ‘2023년도 경기도 산림녹지시책’ 추진 - 탄소순환체계 구축을 위한 산림자원육성 - 숲을 활용한 산림복지서비스 확대 -...

도 농기원 특허기술 활용한 식물성 대체 육포, 반려견용 다이어트 간식 제품 출시

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○ 도 농기원, 느타리버섯 활용한 식물성 대체 육포 제조기술 5개 민간기업에 기술이전 - 최근 의왕 삼송푸드(프리미엄 식물성 대체육포), 화성 네츄럴프로(반려견용 다이어트 간식)에서...

경기도 서민금융복지지원센터, 올 상반기 재기 지원 499명. 전년 동기 대비 2배

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○ 올해 상반기 악성부채 해방 프로그램을 통해 다시 시작한 경기도민 499명 ○ 도 복지정책과와 법무담당관의 현장성 강화, 경기복지재단의 감정노동자 보호책이 원동력 ○ 도,...

올해 경기도 벚꽃 개화 3월말 부천과 안성부터 시작. 작년보다 3~10일 빨라

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○ 경기도산림환경연구소 경기도 주요 지역 벚나무 개화 시기 발표 - 3월 말 부천과 안성 시작으로 4월 초순 양평, 여주까지 개화 시작 ...

경기도, 7일 자살예방의 날 기념 정책세미나 개최

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○ 자살예방의 날(9.10.) 맞아 도민 생명보호 앞장선 유공자 격려 ○ 자살예방 전문가와 함께하는 자살예방 정책세미나 실시 ○ 경기도 자살률 감소 위한 전문가 제언...

경기도 ‘평택 바람길숲’, 산림청 선정 ‘산책하기 좋은 도시숲’

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○ 지난해 ‘아름다운 도시숲 50선’에 이어 여름철 대표 산책 명소로 재조명 ○ 기후변화 대응형 녹색 인프라, 경기도형 도시숲 모델로 주목 평택시 안성천 발원지에서 양성교를 지나 동삭지구까지...

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맨즈 필라테스의 장점

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안녕하세요 디엘리 필라테스 입니다. 맨즈 필라테스의 장점!   1. 복부 근육을 포함해 코어 중심 전신 균형이 향상되면서 헬스, 테니스 등 다양한 스포츠들의 수행 능률이 증가합니다! ​ 2. 속근육, 심부근육의 강화시켜 주고 몸의...

코어운동이 중요한 이유

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안녕하세요 디엘리 필라테스 입니다. 코어운동이 중요한 이유💪 모든 운동의 효과는 코어가 얼마나 강화되었는지에 따라 운동 수행능력과 효과가 다르다는 점을 알려드리려해요~ 1️⃣'허리통증의 개선' 오랜시간 앉아서 업무를 하거나, 생활하는 잘못된 습관은 코어...

필라테스 호흡법

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안녕하세요? 디엘리 필라테스 입니다^^ ​ 필라테스 운동시 효과적인 호흡법을 알려드려요 ​ 입을 크게 벌려 숨을 들이 마셔보세요 코(구멍)으로 숨을 깊이 마셔보세요 ​ 코로 마실때 공기가 깊이 들어오고 윗가슴이 덜 들리는게 느껴지시나요? ​ 입으로 마시면...

필라테스를 꼭 배워야 하는 이유 [출처] 필라테스를 꼭 배워야 하는 이유|작성자 디엘리필라테스

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안녕하세요 ~~ 디엘리 필라테스 입니다 "필라테스는 연예인들이 하는 운동으로 알려지다가 최근에는 일반인들에게도 인기있는 운동이예요~ 건강한 몸매 관리를 하기 위한 이유는 다양해요!!​" 첫번째, 내몸의 군살라인을 뺄수 있다 필라테스 동박 대부분은...

기구필라테스의 효과를 높이려면?

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안녕하세요~ 디엘리 필라테스 입니다^^ ​ 기구필라테스의 효과를 높이려면, 어떤 방법들이 있는지 알아볼까요? 이 방법들과 함께 기구 필라테스를 한다면 효과를 확실히 보실수 있습니다!! ​ 1.운동 전과 후 준비운동및 스트레칭 부상을 예방하기 위해 운동...

필라테스 용어

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포인(Point) 필라테스 운동에서 발가락을 활용하여 바디 컨트롤과 균형을 줄때 필요합니다 발가락을 지면에서 분리하고 발 전체를 자세하게 사용하여 균형을 유지 하고 발끝을 세워 자세를 조정하는데 이를 통해...