일요일, 2월 15, 2026

가평 ‘타샤의 정원 251’, 경기도 민간정원 제2호 등록

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○ 가평 ‘타샤의 정원 251’, 경기도 민간정원 제2호 등록 - 이용객을 위한 주차장, 화장실 등 편의시설 확보 및 녹지면적 40%이상 기준 충족 ...

올해 경기도 벚꽃 개화 3월말 부천과 안성부터 시작. 작년보다 3~10일 빨라

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○ 경기도산림환경연구소 경기도 주요 지역 벚나무 개화 시기 발표 - 3월 말 부천과 안성 시작으로 4월 초순 양평, 여주까지 개화 시작 ...

경기도, 10월 21일 수원서 ‘도지사와 함께하는 맞손토크’ 개최

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○ 도, 10월 21일(토) 수원제1야외음악당에서 도민 초청 ‘맞손토크’ 재개 ○ 제6회 도민의 날 기념, 다채로운 문화공연과 함께 즐기는 대도민 소통의 장 마련 ○...

경기도에서 보호 중인 긴급 구조 강아지 687마리, 23일부터 입양 시작

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○ 경기도, 화성에서 구출된 강아지 687마리 23일부터 입양 신청 받아 - 구출 강아지들 반려마루와 도우미견나눔센터에서 보호 중 ○ 강아지 연령 등을 고려, 온라인과 오프라인을...

경기도농수산진흥원, 4일 로컬푸드 직매장 제철과일 라이브커머스 진행

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○ 여름철 제철 과일인 참외와 토마토로 구성한 네이버 쇼핑라이브 라이브커머스 진행(7.4./11시) ○ 30% 할인(진흥원20%+농가10%) 및 무료배송으로 장바구니 부담 최소화 - 구매인증 이벤트...

잔인하게 개 도살하고, 허가 없이 번식시켜 경매장 거래… 도 특사경, 동물 관련 불법행위 11건...

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○ 도 특사경, 2022년 동물관련 불법행위 연중 집중 단속 - 잔인한 방법으로 개 도살 및 사육·관리 의무 위반 등 동물학대 - 무허가업체 생산...

경기도, 여성청소년 생리용품 보편 지원, 2차 온라인 접수 시작

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○ 1차 접수 시 미신청자와 신규 전입자 대상, 2차 온라인 접수 시작 ○ 사업 참여 21개 시⋅군의 11~18세 여성청소년 대상(외국인 포함) ○ 온라인 신청은 ‘경기민원24’, 오프라인은...

한국도자재단, 문화예술교육 프로그램 ‘쉿! 미술관의 비밀’ 참가자 선착순 모집

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○ 재단, 11월 24일부터 26일까지 이천 경기도자미술관서 2023 경기도자미술관 문화예술교육 프로그램 ‘쉿! 미술관의 비밀’ 운영…20일까지 참가자 모집- 모집대상: 경기도 내 10~11세, 3개 기수 총...

경기도, 8~11월 아동-양육자-교사 맞춤형 아동학대예방교육

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○ 트라이앵글협력교육(아동-양육자-교사) 실시를 통한 맞춤형 아동학대예방교육 추진 - 1개소 당 6회, 총 15개 기관 90회 교육 실시 경기도가 8월부터 11월까지 아동-양육자-교사 맞춤형 아동학대예방교육인...

경기도, 3월부터 행복한 가족프로그램 운영

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○ 31개 시·군의 특성에 맞춰 생애주기별·주제별 맞춤형 가족프로그램 운영 - 2022년 생애주기별 프로그램 536회, 6천850명. 주제별 프로그램 489회, 1만 398명 참여 경기도가 부부상담부터...

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무릎 통증 있을때 해도되는 운동은?

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필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다 ​결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...

필라테스로 비염 극복하기

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아침에 눈 뜨자마자 재채기, 콧물, 코막힘으로 하루를 시작하신 적 있으신가요? "감기인가?" 싶다가도 병원에 가보면 늘 듣는 말, "비염이네요.." 특히 환절기에는 기온, 습도, 공기 질이 급격하게 바뀌면서...

목 디스크 예방하는 습관

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목 디스크 예방하는 습관에 대해서 포스팅할 거예요! 디스크는 정말 위험한 거 아시죠~? 그중에서 목 디스크에 대해서 알려드릴게요 1. 한 시간에 한 번 스트레칭하기 목 디스크는 목 쪽 척추인...

운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지

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운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지 1. 어깨에 힘들어가지 않기 근력운동을 할 때 자신도 모르게 어깨에힘이 들어가는 경우가 있어요. 이는 어깨와 승모근을 긴장하게 만들어 불필요한 근육을 형성하고...

기구필라테스 vs 매트 필라테스

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기구필라테스 vs 매트 필라테스 내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요?? 필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...

골반이 틀어지면 왜 살이 더 찔까요?

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운동도 하는데 유독 아랫배만 안 빠지고, 허벅지, 엉덩이 라인이 흐트러지고, 다이어트 효과가 들쭉날쭉하다면? ​혹시 골반 정렬 생각해 보신 적 있으신가요?? ​골반은 우리 몸의 중심이죠! 이 골반이 틀어지면...