경기도농수산진흥원, 4일 로컬푸드 직매장 제철과일 라이브커머스 진행
○ 여름철 제철 과일인 참외와 토마토로 구성한 네이버 쇼핑라이브 라이브커머스 진행(7.4./11시)
○ 30% 할인(진흥원20%+농가10%) 및 무료배송으로 장바구니 부담 최소화
- 구매인증 이벤트...
경기도, 20일부터 똑버스 고양 식사ㆍ고봉 전역에서 운행
○ 신개념 교통수단 ‘똑버스’…20일부터 고양 일산동구 식사동ㆍ고봉동에서 운행 개시
- 교통 취약지역 주민을 위한 맞춤형 대중교통수단
- 지역 교통상황에 적합한 운행방식...
경기도, 12~18일 노인학대 예방 주간 운영. 기념행사, 전시회 등
○ 노인인구 증가에 따라 노인학대도 매년 증가세
- 노인보호전문기관 5개소, 학대피해노인전용쉼터 3개소 설치 등 다양한 노력 기울여
○ 노인학대 예방의 날(6월 15일)...
경기도, 6월부터 ‘기회경기 관람권’ 동반 1인도 동일 혜택으로 확대
○ 도, 노인 및 장애인의 이동 보조와 경기장 관람 안전 문제를 해소하고자 확대
- 동반 1인(장애인 및 동반 1인, 노인 및 동반...
‘꽃향기 가득한 노인복지관’…경기도, 도내 노인복지관에 매주 화훼 공급
○ 경기도, 도내 전 노인복지관 64곳 대상으로 2023년 화훼소비활성화 사업 추진
- ’23. 4. 17. ~ 12. 22.(43회 공급)
○ 어르신들의 정서함양과...
경기도가 경력 보유 여성의 재취업을 응원합니다.
○ 경기여성취업지원금 3. 30.부터 4. 17.까지 1차 신청접수
○ 지원금 ‘22년 최대 90만 원에서 ’23년 120만 원으로 상향 지원
- 월 40만...
바다향기수목원, 식목일 맞아 무궁화원 조성. 나라꽃 바로 알기 교육의 장으로 활용
○ 바다향기수목원 동정이 확실한 국내 토종 무궁화 도입, 무궁화원 조성
- 총 18종 1,870주의 동정이 확실한 국내 토종 무궁화 품종 식재
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올해 경기도 벚꽃 개화 3월말 부천과 안성부터 시작. 작년보다 3~10일 빨라
○ 경기도산림환경연구소 경기도 주요 지역 벚나무 개화 시기 발표
- 3월 말 부천과 안성 시작으로 4월 초순 양평, 여주까지 개화 시작
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경기도, 3월부터 행복한 가족프로그램 운영
○ 31개 시·군의 특성에 맞춰 생애주기별·주제별 맞춤형 가족프로그램 운영
- 2022년 생애주기별 프로그램 536회, 6천850명. 주제별 프로그램 489회, 1만 398명 참여
경기도가 부부상담부터...
도, 자체 개발한 ‘기획부동산 상시모니터링 시스템’으로 거짓신고 등 불법행위 무더기 적발
○ 도, 2022년 하반기 기획부동산 편법 지분거래 정밀조사 실시
- 거짓신고 391명 적발, 과태료 3억5천만 원 부과 / 불법증여 의심 등 206건...
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기초대사량의 높이는 방법
기초대사량은 말 그대로
아무런 활동을 하지 않더라도
우리 몸이 생명을 유지하기 위해서
자연적으로 소비되는
최소한의 에너지를 말해요!!
기초대사량이 높으면
굳이 열심히 운동하지 않아도
살이 쉽게 찌지 않을뿐더러
쉽게 살을 뺄 수 있어요
1.기초대사량의...
필라테스가 면역력에 좋은 이유
요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠?
이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...
속근육 강화, 속근육의 중요성
필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성
근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다
겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임
속근육은...
노인 필라테스 효과 중요성
100세 시대 고령화가 되어가는 만큼
많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~!
노인 필라테스의 효과
1.낙상 사고 예방
2. 틀어진 체형 교정
3. 통증 개선 및 면역...
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!
오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!
기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지,
어떤 방식이 더 효과적인 건지
궁금해 하시는 분들이...
필라테스 의상선택은(?)
안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~
운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신
고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요
어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...