일요일, 2월 15, 2026

경기도, 9월4일~10월27일 브랜드 홍보 콘텐츠 공모전 개최

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○ 경기도, 총 51 작품 선정하는 경기도 브랜드 홍보 콘텐츠 공모전 개최 - 대학일반부·청소년부로 나눠 경기도지사상 51점 및 총상금 4,000만 원 수여 ...

경기도, ‘청년창업체험단’ 사업 신설. 참여자 31일까지 모집

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○ 청년창업가의 글로벌 진출 지원하는 ‘청년창업체험단’ 참여자 모집 - 도내 7년이내 39세 이하 청년창업가 30명 선정(5월 31일까지 참여자 모집) ○ 해외 전시회ㆍ박람회, 전문학회 등...

과태료 낼 돈은 없는데 특허권과 저작권은 보유 도, 지식재산권 전수조사로 23만9천여건 적발. 3억2천만원 징수·압류

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○ 지식재산권 전수조사를 통해 고액체납자의 특허권·저작권 등 내역 확인 - 1천843명의(체납액 74억 원) 특허권 22만 9천294건, 저작권 9천859건 적발 - 이...

경기도일자리재단, 경기IT새일센터 2년 연속 경력개발형 ‘우수새일센터’ 선정

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여성가족부 여성새로일하기센터 평가에서 경력개발형 ‘우수새일센터’로 선정 경력개발형 센터로서의 특장점과 정체성에 걸맞는 성과 창출 IT관련 직업교육훈련 프로그램의 전문적이고 안정적인 운영 돋보여   경기도일자리재단이 운영하는 경기여성IT새일센터가 여성가족부가 실시하는 2023년도 새일센터...

경기도, 지난해 위기 징후 빅데이터 활용해 복지 사각지대 2만 756명 발굴·지원

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○ 도, 복지사각지대 발굴시스템 위기징후 빅데이터 활용하여 위기가구 발굴 지원 - 작년, 장기 건보료 체납·노인가구·중장년 1인가구·위기아동가구 등 20,756명 지원 - 올해, 1~3월 겨울철취약계층 1,765명 조사, 4월부터...

경기도, 베이비부머를 위한 이음일자리 아카데미 모집

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○ 경기도민 대상, 자신감 회복과 취업역량 강화를 위한 이음일자리 아카데미 모집 ○ 노무, AI, 재테크 등 5개 분야 특강으로 베이비부머 지원 경기도와 경기도일자리재단이 ‘2024년 경기도 이음일자리...

경기도일자리재단, 4060 맞춤형 재취업 지원사업 참여자 2차 모집 시작

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○ 경기도일자리재단, 4060 맞춤형 재취업 지원사업 참여자 7월 8일부터 2차 모집 시작 - 전기내선공사, 드론 방역방제 및 유지보수 과정 훈련생 모집 - 직업훈련, 취업지원,...

경기도, 40~64세 재취업 지원 ‘맞춤형 직업능력개발훈련’ 참여자 모집

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○ 스마트조경 등 2개 과정 참여자 100명, 5월 13일까지 모집 ○ 전직, 재취업해 성공적인 인생 2막을 시작할 수 있는 기회 경기도와 경기도 일자리재단은 도내 4060 중장년...

경기도·도일자리재단, 2024년 경기북부 여성취업박람회 ‘일뜰날’ 16일 의정부서 개최

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○ 경기도 여성 취·창업 정책 안내, 각종 부대행사까지 복합 구성 - 일자리 으뜸 기업, 글로벌 강소기업 등의 현장 채용 면접 진행 등 총 50개 기업...

‘경기청년 갭이어 프로그램’ 참여자 4월 1일 모집 시작

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○ 4월 1일부터 26일까지, 2024년 경기청년 갭이어 프로그램 참여자 모집 - (참여대상) 경기도에 주소를 두고 있는 19~39세 청년 880명 ○ 1인당 최대 500만 원+@...

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무릎 통증 있을때 해도되는 운동은?

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필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다 ​결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...

필라테스로 비염 극복하기

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아침에 눈 뜨자마자 재채기, 콧물, 코막힘으로 하루를 시작하신 적 있으신가요? "감기인가?" 싶다가도 병원에 가보면 늘 듣는 말, "비염이네요.." 특히 환절기에는 기온, 습도, 공기 질이 급격하게 바뀌면서...

목 디스크 예방하는 습관

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목 디스크 예방하는 습관에 대해서 포스팅할 거예요! 디스크는 정말 위험한 거 아시죠~? 그중에서 목 디스크에 대해서 알려드릴게요 1. 한 시간에 한 번 스트레칭하기 목 디스크는 목 쪽 척추인...

운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지

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운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지 1. 어깨에 힘들어가지 않기 근력운동을 할 때 자신도 모르게 어깨에힘이 들어가는 경우가 있어요. 이는 어깨와 승모근을 긴장하게 만들어 불필요한 근육을 형성하고...

기구필라테스 vs 매트 필라테스

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기구필라테스 vs 매트 필라테스 내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요?? 필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...

골반이 틀어지면 왜 살이 더 찔까요?

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운동도 하는데 유독 아랫배만 안 빠지고, 허벅지, 엉덩이 라인이 흐트러지고, 다이어트 효과가 들쭉날쭉하다면? ​혹시 골반 정렬 생각해 보신 적 있으신가요?? ​골반은 우리 몸의 중심이죠! 이 골반이 틀어지면...