배달특급과 즐거운 성탄절. 배특산타쿠폰 할인이벤트 진행
○ 경기도 공공배달앱 배달특급, ‘배특산타쿠폰’ 프로모션 추진
- 23일~27일 닷새간 배달특급 전체 회원 대상 6천원 할인 제공
- 배달특급 애플리케이션 내 상단 배너 통해 지역별 할인...
경기도가 경력 보유 여성의 재취업을 응원합니다.
○ 경기여성취업지원금 3. 30.부터 4. 17.까지 1차 신청접수
○ 지원금 ‘22년 최대 90만 원에서 ’23년 120만 원으로 상향 지원
- 월 40만...
도, 자체 개발한 ‘기획부동산 상시모니터링 시스템’으로 거짓신고 등 불법행위 무더기 적발
○ 도, 2022년 하반기 기획부동산 편법 지분거래 정밀조사 실시
- 거짓신고 391명 적발, 과태료 3억5천만 원 부과 / 불법증여 의심 등 206건...
경기도․경기도일자리재단, 도내 베이비부머 세대 구직자 위한 ‘경기도 이음일자리’ 참여자 700명 모집
○ 경기도일자리재단, ‘경기도 이음일자리 사업’ 참여자 모집
- 도내 베이비부머(40~64세) 대상 참여자 700명 모집
- 잡아바 어플라이 온라인 지원
○ 도내 우수 중소기업·중견기업·사회적 기업...
경기도, ‘청년창업체험단’ 사업 신설. 참여자 31일까지 모집
○ 청년창업가의 글로벌 진출 지원하는 ‘청년창업체험단’ 참여자 모집
- 도내 7년이내 39세 이하 청년창업가 30명 선정(5월 31일까지 참여자 모집)
○ 해외 전시회ㆍ박람회, 전문학회 등...
페이스북 트위터 네이버 카카오스토리 카카오톡 프린터 하기 경기도, 장바구니 물가안정 나섰다…연말까지 농축수산물 20% 할인판매
○ 10월부터 12월까지 경기도 농수산물 할인쿠폰 지원
- 온오프라인 유통채널에서 농축수산물 구매 시 결제금액의 20%(1일, 1인 최대 2만 원) 할인
- 경기미, 농축수산물, 화훼류 등 대상
경기도가...
“경기도 여성 자영업자 10명 중 7명은 18~22시 근무. 일·생활 균형 어려움” 경기도여성가족재단, 29일 경기도...
○ 제13차 경기GPS(Gender Policy Seminar) 개최
- 도내 여성자영업자 노동환경 실태조사 결과 바탕으로 향후 정책 방향 논의
경기도 여성 자영업자 10명 중 7명은 18시에서 22시까지 밤시간에도...
경기도일자리재단, 경기IT새일센터 2년 연속 경력개발형 ‘우수새일센터’ 선정
여성가족부 여성새로일하기센터 평가에서 경력개발형 ‘우수새일센터’로 선정
경력개발형 센터로서의 특장점과 정체성에 걸맞는 성과 창출
IT관련 직업교육훈련 프로그램의 전문적이고 안정적인 운영 돋보여
경기도일자리재단이 운영하는 경기여성IT새일센터가 여성가족부가 실시하는 2023년도 새일센터...
경기도, 연간 120만 원 ‘청년 복지포인트’ 3차 참여자 1만명 모집
○ 모집 기간 : 11월 1일 오전 9시 ~ 11월 15일 오후 6시
- 120만 원 상당 복지포인트, ‘경기청년몰’에서 사용
- 경기도 소재 중소·중견기업, 소상공인업체, 비영리법인에서...
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기초대사량의 높이는 방법
기초대사량은 말 그대로
아무런 활동을 하지 않더라도
우리 몸이 생명을 유지하기 위해서
자연적으로 소비되는
최소한의 에너지를 말해요!!
기초대사량이 높으면
굳이 열심히 운동하지 않아도
살이 쉽게 찌지 않을뿐더러
쉽게 살을 뺄 수 있어요
1.기초대사량의...
필라테스가 면역력에 좋은 이유
요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠?
이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...
속근육 강화, 속근육의 중요성
필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성
근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다
겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임
속근육은...
노인 필라테스 효과 중요성
100세 시대 고령화가 되어가는 만큼
많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~!
노인 필라테스의 효과
1.낙상 사고 예방
2. 틀어진 체형 교정
3. 통증 개선 및 면역...
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!
오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!
기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지,
어떤 방식이 더 효과적인 건지
궁금해 하시는 분들이...
필라테스 의상선택은(?)
안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~
운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신
고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요
어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...