화요일, 12월 16, 2025

경기도, 연간 120만 원 ‘청년 복지포인트’ 3차 참여자 1만명 모집

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○ 모집 기간 : 11월 1일 오전 9시 ~ 11월 15일 오후 6시 - 120만 원 상당 복지포인트, ‘경기청년몰’에서 사용 - 경기도 소재 중소·중견기업, 소상공인업체, 비영리법인에서...

경기도, 베이비부머를 위한 이음일자리 아카데미 모집

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○ 경기도민 대상, 자신감 회복과 취업역량 강화를 위한 이음일자리 아카데미 모집 ○ 노무, AI, 재테크 등 5개 분야 특강으로 베이비부머 지원 경기도와 경기도일자리재단이 ‘2024년 경기도 이음일자리...

81%에 이르는 지역화폐 사용 의향이 인센티브 줄이면 48%로 감소

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정부가 내년 지역화폐 지원예산 전액 삭감을 결정한 가운데 현재 6~10% 수준의 경기지역화폐 인센티브 또는 할인율이 줄어들면 경기도민의 경기지역화폐 사용자가 대폭 감소한다는 조사 결과가 나왔다. 아울러...

경기도, 9월4일~10월27일 브랜드 홍보 콘텐츠 공모전 개최

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○ 경기도, 총 51 작품 선정하는 경기도 브랜드 홍보 콘텐츠 공모전 개최 - 대학일반부·청소년부로 나눠 경기도지사상 51점 및 총상금 4,000만 원 수여 ...

도, 자체 개발한 ‘기획부동산 상시모니터링 시스템’으로 거짓신고 등 불법행위 무더기 적발

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○ 도, 2022년 하반기 기획부동산 편법 지분거래 정밀조사 실시 - 거짓신고 391명 적발, 과태료 3억5천만 원 부과 / 불법증여 의심 등 206건...

경기도, 스타필드서 ‘경기도 더 좋은소비 페스타’ 개최

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○ 9월 안성·수원·하남·고양 스타필드 4개 지점서 사회적경제제품 팝업 행사 진행 ○ 도내 사회적경제조직 100여 곳 참여, 매출의 일부 지역사회 기부 예정 경기도가 사회적경제조직의 판로 확대와 가치소비...

“경기도 여성 자영업자 10명 중 7명은 18~22시 근무. 일·생활 균형 어려움” 경기도여성가족재단, 29일 경기도...

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○ 제13차 경기GPS(Gender Policy Seminar) 개최 - 도내 여성자영업자 노동환경 실태조사 결과 바탕으로 향후 정책 방향 논의 경기도 여성 자영업자 10명 중 7명은 18시에서 22시까지 밤시간에도...

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기초대사량의 높이는 방법

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기초대사량은 말 그대로 아무런 활동을 하지 않더라도 우리 몸이 생명을 유지하기 위해서 자연적으로 소비되는 최소한의 에너지를 말해요!! 기초대사량이 높으면 굳이 열심히 운동하지 않아도 살이 쉽게 찌지 않을뿐더러 쉽게 살을 뺄 수 있어요 1.기초대사량의...

필라테스가 면역력에 좋은 이유

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요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠? ​이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...

속근육 강화, 속근육의 중요성

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필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성 근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다 겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임 속근육은...

노인 필라테스 효과 중요성

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100세 시대 고령화가 되어가는 만큼 많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화​를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~! 노인 필라테스의 효과 1.낙상 사고 예방 2. 틀어진 체형 교정 3. 통증 개선 및 면역...

일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!

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오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~ ​ 일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!   ​기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지, 어떤 방식이 더 효과적인 건지 궁금해 하시는 분들이...

필라테스 의상선택은(?)

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안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~ 운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신 고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요 ​ 어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...