일요일, 2월 15, 2026

경기도, 9월 13~15일 제9회 대한민국 안전산업박람회 개최

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○ 제9회 대한민국 안전산업박람회, 9월 13~15일 고양시 킨텍스에서 개최 - 경기도와 행정안전부 공동 주최, 동반성장위원회·KOTRA·킨텍스 주관 ○ 구매상담회·수출상담회 등을 통해 재난안전기업 제품의...

경기도 청소년수련원-4.16민주시민교육원, ‘청소년 민주시민교육 활성화’ 위한 업무협약 체결

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○ 도 청소년수련원과 4.16민주시민교육원, 17일 업무협약 체결 ○ 시민·인성 교육프로그램 및 청소년 체험활동 운영 등에 협력경기도청소년수련원이 4.16민주시민교육원과 17일 청소년의 민주시민 교육 활성화를 위한...

경기도소방, 다양한 청렴 향상 프로그램으로 ‘청렴 감수성’ 높인다

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○ 직접 찾아가 다양한 유형의 퀴즈 프로그램을 통해 ‘청렴 감수성 충전’ ○ 명사가 이야기 해주는 강의를 통한 ‘인문학 청렴 감수성 키우기 강좌’ 운영 문의(담당부서)...

경기도, 초중고 학생 등 1만 3천 명 승마체험 지원

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○ 도내 초·중·고등학생 1만 1천 명 대상 ‘학생승마체험 온라인 신청’ 추진 ○ 장애인, 저소득층, 트라우마직업군, 위기청소년 등을 위한 ‘사회공익 승마체험’ 지원 경기도가 올해 학생과 사회적 약자...

경기도여성가족재단, 경기도 아빠하이 특강 및 공연 마쳐

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○ 23일 경기도인재개발원에서 도내 3-10세 아이 키우는 남성양육자 대상 - 이대양 웹툰작가 초청, ‘육아하는 아빠, 아빠가 되는 육아’ 특강 진행 -...

경기도평생교육진흥원, 18일 ‘평생교육사 취업특강’ 개최

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○ 평생교육사 역할 및 직무역량 이해 관련 특강 개최 ○ 민간분야 평생교육 활성화 및 경기도 평생교육사 취업 정보 제공  경기도평생교육진흥원은 9월 18일 ‘평생교육사 취업특강’을...

경기도여성가족재단, ‘디지털성범죄 대응 역량 강화교육’ 참여기관 모집

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○ 2023년 디지털성범죄 대응 역량 강화교육 참여기관 모집 - 도내 아동·청소년 관련 기관 종사자 및 이용자 대상 교육 실시 - 3월...

경기미래교육 양평캠퍼스, 창의·미래진로교육 등 ‘미래교육’ 참가자 모집

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○ 도내 청소년 누구나 참가 가능 / 학교 및 기관 단체 대상 - 창의교육, 미래진로교육, 미래환경교육 3개 분야 프로그램 ○ 모집기간 : 2월 26일(월) ~ 3월...

기회기자단과 함께한 경기도먹거리광장, 계절별 먹거리 요리교실 개최

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○ 경기도 먹거리광장, 19일 경기도 기회기자단(꿈나무기자단)과 먹거리 요리교실 개최 ○ 「계절별 먹거리 요리교실」 프로그램 개요 - 기간: 2025년 4월 ∼ 11월(주 1회) - 장소: 경기도 먹거리광장(수원시 권선구 서둔동116, 경기상상캠퍼스...

경기도사회적경제원, ‘지구를 구하는 유쾌한 사회혁신캠프’ 참여 청소년동아리 모집

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○ 경기도·경기도사회적경제원, 청소년 인재양성을 위한 사회적경제교육 참여동아리 모집 - 오는 8월 25일(금) 18시까지 모집 ○ 경기도 거주 청소년으로 구성된 동아리(3~10명) 40개, 권역별...

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무릎 통증 있을때 해도되는 운동은?

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필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다 ​결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...

필라테스로 비염 극복하기

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아침에 눈 뜨자마자 재채기, 콧물, 코막힘으로 하루를 시작하신 적 있으신가요? "감기인가?" 싶다가도 병원에 가보면 늘 듣는 말, "비염이네요.." 특히 환절기에는 기온, 습도, 공기 질이 급격하게 바뀌면서...

목 디스크 예방하는 습관

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목 디스크 예방하는 습관에 대해서 포스팅할 거예요! 디스크는 정말 위험한 거 아시죠~? 그중에서 목 디스크에 대해서 알려드릴게요 1. 한 시간에 한 번 스트레칭하기 목 디스크는 목 쪽 척추인...

운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지

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운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지 1. 어깨에 힘들어가지 않기 근력운동을 할 때 자신도 모르게 어깨에힘이 들어가는 경우가 있어요. 이는 어깨와 승모근을 긴장하게 만들어 불필요한 근육을 형성하고...

기구필라테스 vs 매트 필라테스

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기구필라테스 vs 매트 필라테스 내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요?? 필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...

골반이 틀어지면 왜 살이 더 찔까요?

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운동도 하는데 유독 아랫배만 안 빠지고, 허벅지, 엉덩이 라인이 흐트러지고, 다이어트 효과가 들쭉날쭉하다면? ​혹시 골반 정렬 생각해 보신 적 있으신가요?? ​골반은 우리 몸의 중심이죠! 이 골반이 틀어지면...