토요일, 4월 4, 2026

경기도, 20일 학교 밖 청소년을 위한 제6회 꿈울림 축제 열어

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○ 9.20.(수), 학교 밖 청소년을 위한 ‘제6회 꿈울림 축제’ 하남시청소년수련관에서 개최 ○ 31개 시군이 모이는 교류의 장으로 학교 밖 청소년들의 연합축제    경기도가 학교 밖...

경기도, ‘도민 온라인 강사’ 1월부터 4월까지 분야별 모집

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○ ‘시니어(노년층)를 위한 운동법, 마음챙김 명상법, 이색 반려동물 키우기’ 등 분야 모집 ○ 1~4월 분야별 2차례 모집 총 8명 내외 선발, 지식(gseek.kr) 누리집에서 신청․접수 ○ 스피치(화법),...

경기도여성비전센터, ‘2025 경기여성거버넌스’ 위원 모집 ○ 4월 10일까지 2025 경기여성거버넌스 도민 위원 모집

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○ 4월 10일까지 2025 경기여성거버넌스 도민 위원 모집 ○ 20~30대 여성리더십, 주거안전 및 정리수납에 관심 있는 도민 누구나 신청 가능 경기도여성비전센터가 4월 10일까지 도민․전문가․공공기관 거버넌스로 여성가족...

경기도, 반려동물과 함께 하는 청소년 정서안정화 사업 추진. 참여기관 모집

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○ 경기도, ‘반려동물과 함께하는 청소년 정서안정화 사업’ 참여기관 모집 - 도내 학교밖청소년지원센터, 청소년상담복지센터, 청소년쉼터 등 대상 - 반려동물 교감·소통 프로그램 20개, 진로 탐색 프로그램 8개 기관...

경기도 청소년수련원-4.16민주시민교육원, ‘청소년 민주시민교육 활성화’ 위한 업무협약 체결

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○ 도 청소년수련원과 4.16민주시민교육원, 17일 업무협약 체결 ○ 시민·인성 교육프로그램 및 청소년 체험활동 운영 등에 협력경기도청소년수련원이 4.16민주시민교육원과 17일 청소년의 민주시민 교육 활성화를 위한...

경기도, 디젤 어린이 통학차량 LPG차로 바꾸면 700만 원 지원

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○ 도, 어린이 통학차량 경유차→LPG차 전환에 45억 원 지원, 649대 전환 계획 - 기존 노후경유차(5등급) 조기폐차 시 지원 보조금 중복 지원 가능 ...

경기미래교육 양평캠퍼스, 창의·미래진로교육 등 ‘미래교육’ 참가자 모집

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○ 도내 청소년 누구나 참가 가능 / 학교 및 기관 단체 대상 - 창의교육, 미래진로교육, 미래환경교육 3개 분야 프로그램 ○ 모집기간 : 2월 26일(월) ~ 3월...

“도심속에서의 힐링” 경기도 물향기수목원에서 만나요.

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○ 도심속에 위치하고 있는 물향기수목원은 지리적 이점을 활용하여 다양한 숲체험 프로그램 진행 - 수목원 내 전문인력 확보를 통한 산림교육 프로그램 개발 및 운영 - 도심속 힐링을...

인공지능을 활용한 경기도서관 끌림(G.G.L林) 로고 공모전 개최

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○ ‘AI기술과 창의성의 융합’, 경기도서관의 상징이자 아이덴티티 형성으로 브랜드 가치 높이는 기회 - 22일부터 30일까지, AI 프로그램을 사용할 수 있는 누구나 참여 가능 - 총상금 250만원...

경기도-여성가족부, 관광 프로그램 라이브커머스 창작자 양성

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○ 경기도 거주 여성 12명 선발해 우수훈련생에게 상품 판매 기회 제공 ○ 8월 29일까지 ‘꿈날개’에서 온라인 접수 마감 ○ 직무 소개 사전특강 및...

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저녁만 되면 다리가 붓는 이유

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저녁만 되면 다리가 붓는 이유, 단순 피로가 아닐 수 있습니다 하루 종일 앉아 있거나 오래 서 있으면 다리가 무겁고 신발이 꽉 끼는 느낌, 한 번쯤 느껴보셨죠? 다리 붓기는...

집에서 간단하게 해볼 수 있는 5분 체형 테스트

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운동을 시작하려고 할 때 많은 분들이 이런 고민을 하세요 ​"저는 어떤 체형인가요?" "왜 저는 여기만 살이 찔까요?" "자세가 왜 이렇게 불편할까요?" 사실 이 모든 고민의 시작은 내 몸...

필라테스에서 호흡이 중요한 이유

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필라테스 수업을 처음 들으시는 분들이 가장 많이 하는 말이 있어요 ​"운동인데 왜 호흡을 계속 신경 써야 하나요?" "숨 쉬는 것도 어려워요!" 처음에는 조금 낯설 수 있지만 사실...

저속노화 필라테스 효과

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요즘 건강 관련해서 많이 들리는 말이 있죠! 바로 '저속노화' 입니다 예전에는 노화를 피할 수 없는 자연스러운 과정이라고 생각했다면 요즘은 '천천히 늙는 방법'에 관심이 점점 높아지고 있어요 실제로...

필라테스 몇번 하면 효과가 나와요?

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운동을 시작하기 전, 가장 궁금한 것 바로 이거죠 필라테스 몇번 하면 효과가 나와요? -> 몇 번 해야 티 나나요? -> 한 달이면 달라지나요? -> 10회 끊으면 효과 있나요? ​결론부터...

집에서 살 빼는 동작 5가지

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요즘 날씨가 너무 추운데요 밖에서 러닝하기도 너무 힘든 날씨예요. 그래서 오늘은 집에서 살 빼는 동작 5가지​​를 포스팅을 하려고 해요 1. 프로그 크런치 프로그 크런치는 복부 지방에 효과적인 동작으로...