‘문해, 온 세상이 다가온다’ 성인 문해 교육 시화전 작품 공모
○ “문 해, 온 세상이 다가온다”를 주제로 시화전 작품 공모
○ 시화, 엽서쓰기 2개 분야, 6월 3일부터 6월 14일 18시까지 접수
경기도와 경기도평생교육진흥원은 문해교육에 대한 사회적...
‘경기모아뮤직페스티벌’ 온라인 예매 1만장, 3시간 만에 매진
○ 5월 24일 ‘경기모아뮤직페스티벌’ 온라인 예매 1만 장, 3시간 만에 매진
○ 6월 15일 김창완밴드, 잔나비 등 13팀 인기 음악인 공연
경기도가 전 세대가 함께 즐길...
경기도자박물관, ‘선사의법칙 1박2일 캠프’ 가족 참가자 모집
○ 6세부터 13세까지 자녀를 둔 가족 대상으로 선사 유적지 및 콘텐츠 체험 교육 프로그램 진행
- 6월 1~2일, 8~9일 두차례 ‘광주 삼리 구석기 유적’에서 1박...
“25~26일 도담소를 도민에게 전면 개방합니다”…각종 문화공연, 체험 등 진행
○ 도담소(구 도지사관사)에서 첫 도민 개방행사 개최
- 5. 25.(토)~ 26.(일) 2일간, 도담소(팔달구)에서 개최
- 도담소 전시관, 각종 문화공연, 부대체험 콘텐츠 운영
- 기회소득...
한국도자재단, 경기도자비엔날레 ‘당신의 뮤지엄 콘서트’ 참여자 모집
○ 재단, 5월 3일부터 6월 2일까지 2024 경기도자비엔날레 ‘당신의 뮤지엄 콘서트-몽테뉴의 고양이들’ 참여자 공개 모집
- 음악·춤·연극·퍼포먼스 등 문화예술 활동이 가능한 만 5세 이상, 2인...
경기도, 9일 더 큰 평화를 여는 디엠지 오픈 페스티벌 막 올려
○ 9일 파주 임진각 평화누리에서 ‘디엠지 오픈 페스티벌’ 오프닝 주제공연 개최
○ 평화와 화합의 하모니를 통한 ‘더 큰 평화’의 가치 확산
‘더 큰 평화’를 목표로 경기도가...
경기도농수산진흥원, ‘경기도 G마크 한우그릴 페스티벌’ 개최
○ 전문 그릴러 양성을 통한 신규직업 창출, 경기도 최초 ‘한우그릴 페스티벌’ 개최
○ 관람객이 직접 보고, 즐기고 느낄 수 있는 다양한 프로그램 진행
- 김호윤 셰프...
세계인과 함께 할 참신한 김밥 요리법을 구합니다~ – 경기도, 김밥대전 참가자 모집
○ 경기도, 4월 28일 수원컨벤션센터에서 ‘제1회 전국 K푸드 김밥대전 개최’
- ‘밥맛 좋은 경기미로 만드는 세계인의 김밥’ 주제로 대회 열려
○ 전국 내국인ㆍ외국인 누구나...
대한민국 간판 게임으로 도약할 기회, 제19회 경기게임오디션 참가자 모집
○ 경기도, 4월 15일(월)까지 ‘제19회 경기게임오디션’ 참가자 모집
○ ’25년 상반기 내 개발완료가 가능한 대한민국 게임이라면 누구나 참여 가능
○ 총 상금 2억 원 및 후속지원,...
경기도, 1인 크리에이터 60개팀 제작지원. 3월 20일까지 참가자 모집
○ ‘2024 경기도 1인 크리에이터 제작지원’ 사업 참가자 모집
- 1인 크리에이터 60명(팀) 선발, 총 700만 원의 제작비 지원 및 역량강화 프로그램 제공
경기도와 경기콘텐츠진흥원이 1인...
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기초대사량의 높이는 방법
기초대사량은 말 그대로
아무런 활동을 하지 않더라도
우리 몸이 생명을 유지하기 위해서
자연적으로 소비되는
최소한의 에너지를 말해요!!
기초대사량이 높으면
굳이 열심히 운동하지 않아도
살이 쉽게 찌지 않을뿐더러
쉽게 살을 뺄 수 있어요
1.기초대사량의...
필라테스가 면역력에 좋은 이유
요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠?
이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...
속근육 강화, 속근육의 중요성
필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성
근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다
겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임
속근육은...
노인 필라테스 효과 중요성
100세 시대 고령화가 되어가는 만큼
많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~!
노인 필라테스의 효과
1.낙상 사고 예방
2. 틀어진 체형 교정
3. 통증 개선 및 면역...
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!
오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!
기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지,
어떤 방식이 더 효과적인 건지
궁금해 하시는 분들이...
필라테스 의상선택은(?)
안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~
운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신
고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요
어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...