도 농기원, 청년농업인 대상 온라인 마케팅 교육 실시
12.5.~6. 유튜브 활용 농업마케팅, 12.12.~13. 온라인 쇼핑몰 제작 교육 운영
- 농가 홍보 및 브랜드 향상을 위한 유튜브 운영 및 동영상 편집...
봄바람 따라 달린다, 경기도 지방도 벚꽃 드라이브 코스 3선 추천
○ 경기도 지방도 벚꽃길 드라이브 명소 3곳 추천
- 여주 흥천 남한강 벚꽃길, 광주 팔당호 벚꽃길, 가평 삼회리 벚꽃길 등 추천
○ 자연경관과 어우러진 도로 개설을...
한국도자재단, 경기도자박물관 무장애 기획전 ‘도자기와 닿다, 도자기 와닿다’ 개최
○ 한국도자재단, 내년 3월 30일까지 경기도자박물관서 2024 경기도자박물관 무장애 기획전 ‘도자기와 닿다, 도자기 와닿다’ 개최
- 경기도자박물관 상설전시 일부를 무장애 버전으로 재구성…기존의 시각적 정보전달을 넘어...
경기도평생교육진흥원, 가족과 함께하는 청소년 진로 교실 참가자 모집
○ 경기도 내 초등학생 자녀를 둔 가족 대상으로 가족 캠프 운영
○ 가족과 함께하는 메이커교육, 부모 상담을 통한 청소년 진로 탐색 캠프
경기도평생교육진흥원은 초등학생...
경기평화광장, 가을의 문턱에서 즐기는 책 한 권과 영화 한 편의 여유, 다양한 문화행사 등...
○ 경기도, 경기평화광장에서 야외도서관 운영 및 다채로운 문화행사 개최
- 야외영화상영을 시작으로 문화예술공연, 도민마켓 등 다양한 행사 마련
○ 경기도, 야외 영화 상영 프로그램 ‘2024 경기평화광장...
경기도평생교육진흥원, ‘가족과 함께하는 별밤캠프’ 참가자 모집
○ 역사탐방과 천문관측, 진로상담까지 가족이 함께하는 1박 2일 캠프 운영
경기도평생교육진흥원 경기미래교육 양평캠퍼스(양평군 용문면 소재)는 9월 27~28일과 10월 25~26일 총 2회에 걸쳐 주말 1박 2일...
한국도자재단, ‘2025 경기도 공예주간 공예연대프로그램-손끝연대’ 발대식 개최
○ 재단, 9월 12일 수원컨벤션센터에서 ‘2025 경기도 공예주간 경기공예연대프로그램-손끝연대’ 발대식 개최
- 경기 22개 시군 공예인 70여 명 참석, 8개 공예단체와 업무협약 체결해 협력체계 강화
-...
경기도, ‘남한산성 숲속의 산성도시 명소화 프로그램’ 9월부터 시작
○ 경기도, ‘세계유산 남한산성 - 숲속의 산성도시 명소화’ 프로그램 운영 시작
- 9월 5일(금)부터 11월 2일(일) 매주 금, 토․일과 휴일 다양한 프로그램 펼쳐져
○ 행궁 전통문화체험,...
경기도, 경기정원문화박람회 ‘뜰안의 정원’ 정원 작품 공모전 진행
○ 경기도, ‘경기정원문화박람회 작가정원 및 생활정원 작품 공모전’ 진행
- ‘뜰 안의 정원’ 주제로 창의적이고 지속가능한 정원작품 15개 선정
- 정원문화 확산과 기후위기 대응을 위한 공공...
경기평화광장 ‘평화 빛 축제’에서 겨울철 특별한 추억을 남기세요
○ 도, ’23. 12월 1일부터 ’24. 1월 28일 까지, 북부청사 경기평화광장 `빛 전시` 운영
- 빛 전시: 스팔리에라, 포토존, 동물 오브제, 홀로그래픽 미디어 아트 및...
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체내 염증 줄이는 방법
요즘 회원님들과 상담하다 보면 정말 자주 듣는 말이 있어요
"계속 피곤해요.."
"몸이 무겁고 잘 붓는 느낌이에요"
"자꾸 여기저기 뻐근해요"
충분히 쉬어도 개운하지 않고 몸 컨디션이 계속 떨어지는 느낌
이런...
오십견 탈출가이드
"팔이 점점 안 올라가요.."
"옷 입을 때 너무 불편해요"
"어깨가 계속 아파서 잠도 잘 못 자요"
이런 증상,
오십견(우착성 관절낭염)일 가능성이 높습니다
오늘은 오십견의 원인부터 집에서 관리 방법, 운동까지...
임산부 허리통증, 참아야 하는 걸까요?
임산부 허리통증, 참아야 하는 걸까요?
임신을 하면 몸은 아기를 지탱하기 위해 빠르게 변화합니다.
특히 배가 앞으로 나오면서
몸의 중심이 앞쪽으로 이동하게 됩니다.
이때 허리가 그 무게를 대신 버티게...
당뇨예방에 효과좋은 필라테스
오늘은 혈당, 당뇨 걱정이 있으신 분들을 위해
당뇨와 운동에 관한 이야기를 준비했습니다
현대인들에게 당뇨병은 더 이상 남 이야기가 아닌
질환이 되었죠 다행히 올바른 스트레칭과 운동을 통해
교정이 가능하답니다
그렇다면 이런...
운동 후 하면 좋은 습관 5가지
운동을 열심히 하고 나면 "오늘 운동 끝!" 하고 바로 쉬어버리시는 분들 많으시죠?
하지만 운동 효과는 운동하는 시간만으로 결정되지 않습니다
운동 후 어떻게 관리하느냐에 따라 몸의 변화...
저녁만 되면 다리가 붓는 이유
저녁만 되면 다리가 붓는 이유,
단순 피로가 아닐 수 있습니다
하루 종일 앉아 있거나 오래 서 있으면
다리가 무겁고 신발이 꽉 끼는 느낌, 한 번쯤 느껴보셨죠?
다리 붓기는...