“지역 서점에서 책 사고 10% 환급받으세요”
○ 6월 26일부터 경기도 인증 지역 서점에서 지역화폐 결제한 고객은 결제금액의 10% 환급받을 수 있어
○ 동네서점도 살리고 책 읽는 문화 확산에도 기여할...
경기도일자리재단-수원일자리센터 청년 구직자를 위한 ‘인싸담당자와 함께하는 취업 특강쇼’ 개최
○ 6월 1일 오후 2시 수원청소년문화센터, ‘인싸담당자와 함께하는 취업 특강쇼’ 개최
- 면접 준비 노하우, 현장 Q&A, 시·군 일자리센터 소개 등 온·오프라인...
경기도평생교육진흥원, 12일부터 파티시에 챌린지 참여 가족 선착순 모집
○ 가족과 함께하는 파티시에 챌린지, 9월 12일부터 96가정 선착순 모집
- 전문 파티시에, 부모님과 함께 케이크·마카롱·초코과자 만들기 무료 체험
- 10월 12일, 19일, 26일, 11월 2일...
예식장 구하기 힘드신가요? 경기공유서비스에서 공공웨딩홀 서비스를 활용해 보세요~
○ 경기공유서비스(share.gg.go.kr)를 통해 공공웨딩홀 안내 정보 제공
- 경기도청 구청사 잔디마당, 의왕시청 대회의실 등 7곳 공공웨딩홀 정보 안내
○ 스마트폰만 있으면 언제...
세계인과 함께 할 참신한 김밥 요리법을 구합니다~ – 경기도, 김밥대전 참가자 모집
○ 경기도, 4월 28일 수원컨벤션센터에서 ‘제1회 전국 K푸드 김밥대전 개최’
- ‘밥맛 좋은 경기미로 만드는 세계인의 김밥’ 주제로 대회 열려
○ 전국 내국인ㆍ외국인 누구나...
매주 토요일 오후 4시 경기평화광장에서 문화예술공연이 펼쳐집니다~
○ 경기도, 다양한 경기도 예술인이 참여하는 ‘2024 문화예술공연 평화오아시스’ 개최
- 8월 31일(토)부터 10월 26일(토) 매주 토요일 8회에 걸쳐 경기평화광장에서 진행
○ 밴드, 오케스트라, 현대무용, 비보잉...
경기도여성가족재단-경기도교육연구원, 21일 ‘청소년 성건강권’ 공동포럼 개최
‘경기도 청소년 성건강권 어떻게 지원할 것인가’ 주제로 포럼 열어
- 매년 양 기관이 번갈아가며 주최… 올해는 경기도교육연구원 주최
- 경기도교육연구원 유튜브 채널로 생중계
...
경기도 산학협력 지원으로, 인공지능 기반 가상현실(VR) 교육콘텐츠 제작기술 개발
○ 경기도 지역협력연구센터, 인공지능(AI) 기술을 이용한 단일 카메라 기반 사용자 자세 및 동작 인식 솔루션 기술개발 성공
○ 가상현실(VR) 콘텐츠 제작 원가 절감을...
초가에서 나의 ‘독서 MBTI’ 찾고 엽전 스티커 모아 기념품 받자. 경기도, ‘2024 경기 다독다독...
○ 10월 12일 안성맞춤랜드에서 제9회 경기 다독다독 축제 개최
- 김영하 작가 특강, 버스킹 공연, 버블쇼, 독서퀴즈, 북토크 등 진행
경기도와 안성시가 10월 12일 안성맞춤랜드에서 경기도...
경기도, 양평 용문산 산나물 축제 등 우수 지역축제 23개 선정
○ 축제 기획 및 운영이 우수하고 발전 역량이 높은 우수 지역축제 23개 선정
○ 축제별 많게는 1억 원부터 적게는 5천만 원까지 지원
경기도는 축제 기획 및...
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기초대사량의 높이는 방법
기초대사량은 말 그대로
아무런 활동을 하지 않더라도
우리 몸이 생명을 유지하기 위해서
자연적으로 소비되는
최소한의 에너지를 말해요!!
기초대사량이 높으면
굳이 열심히 운동하지 않아도
살이 쉽게 찌지 않을뿐더러
쉽게 살을 뺄 수 있어요
1.기초대사량의...
필라테스가 면역력에 좋은 이유
요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠?
이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...
속근육 강화, 속근육의 중요성
필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성
근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다
겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임
속근육은...
노인 필라테스 효과 중요성
100세 시대 고령화가 되어가는 만큼
많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~!
노인 필라테스의 효과
1.낙상 사고 예방
2. 틀어진 체형 교정
3. 통증 개선 및 면역...
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!
오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!
기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지,
어떤 방식이 더 효과적인 건지
궁금해 하시는 분들이...
필라테스 의상선택은(?)
안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~
운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신
고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요
어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...