목요일, 12월 18, 2025

경기도, 25일 경기평화광장 야외 스케이트장에서 국가대표급 피겨 선수 초청 갈라쇼 선보여

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○ 1월 25일 피겨 스케이트 국가대표 출신 손서현 외 3인의 화려한 갈라쇼 진행 경기도는 지난해에 이어 올해도 북부청사의 겨울철 명물이 된 야외 스케이트장을 청사 내...

“식탁을 예술로 바꾸는 도자의 아름다움”… 한국도자재단, ‘2023 경기도자테이블웨어’ 공모전 참가자 모집

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○ 재단, 11월 2일부터 21일까지 ‘2023 경기도자테이블웨어’ 공모전 참가자 모집 - 모집 분야 : ‘지속 가능한 우리의 식탁’을 주제로 우리나라 도자 상품을 활용한 식공간 연출(테이블...

경기도농수산진흥원, 제2회 코리아 푸드테크 아이디어 공모전 개최

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○ 푸드테크 산업의 농식품 비즈니스 모델 및 혁신적인 아이디어 자유 공모 - 12월 6일까지 개인, 기업, 단체 등 제한 없이 온라인 신청 가능 -...

“구독자 100만 유투버 되고 싶다면” 경기도, 1인 크리에이터 40팀 제작지원. 16일까지 참가자 모집

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○ ‘2025 경기도 1인 크리에이터 제작지원’ 사업 참가자 모집 - 1인 크리에이터 40팀 선발, 최대 880만원의 제작비 지원 및 역량강화 프로그램 제공 경기도와 경기콘텐츠진흥원이 전업 크리에이터(온라인...

경기도 DMZ OPEN 페스티벌 개최… 평화의 향연 시작된다

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○ 제3회 DMZ OPEN 페스티벌 8.11.(월)부터 11.5.(수)까지 본격 개최 - DMZ의 역사·생태·평화적 가치 확산을 위한 예술·학술·스포츠를 융합한 종합축제 - 전시, 콘서트, 국제음악제, 평화걷기, 평화마라톤, 에코피스포럼 등...

경기도, 10월 21일 수원서 ‘도지사와 함께하는 맞손토크’ 개최

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○ 도, 10월 21일(토) 수원제1야외음악당에서 도민 초청 ‘맞손토크’ 재개 ○ 제6회 도민의 날 기념, 다채로운 문화공연과 함께 즐기는 대도민 소통의 장 마련 ○...

경기도일자리재단, 미혼 청년 워크숍 참가자 모집

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○ MZ세대 미혼 청년 직장인과 함께하는 자기관리 워크숍 개최 ○ 장재열 작가와 함께 나의 특징과 기질을 이해하는 시간 가져 경기도일자리재단이 운영하는 경기광역새일센터는 29일 판교 캔틴코사이어티 타운홀에서...

‘경기도민 평생독서 프로젝트’ 명칭 공모 이벤트 진행

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○ 14일까지 경기도 SNS 댓글 이벤트 통해 경기도 대표 독서 진흥 사업 명칭 공모 - ‘평생 천 권의 책 읽기를 통해 변화하는 삶’을 주제로 하는...

경기도자미술관, 여름방학 맞아 특별 교육 프로그램 운영

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○ 한국도자재단 경기도자미술관, 여름방학 맞아 전 연령 대상 특별 교육 프로그램 기획 - 도자 접시·마그넷 제작부터 물레체험까지 총 4종 프로그램 운영 - 7월 19일부터 8월 31일까지...

봉공아 놀자! 어린이날 기념 행사 스타필드서 31일간 개최

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○ 경기도정 캐릭터 봉공이와 함께하는 어린이날 기념 행사 ‘봉공아 놀자!’ 31일간 개최 - (1차) 4. 23.(수) ~ 5. 6.(화) (14일) / 스타필드 하남 1층 - (2차)...

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기초대사량의 높이는 방법

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기초대사량은 말 그대로 아무런 활동을 하지 않더라도 우리 몸이 생명을 유지하기 위해서 자연적으로 소비되는 최소한의 에너지를 말해요!! 기초대사량이 높으면 굳이 열심히 운동하지 않아도 살이 쉽게 찌지 않을뿐더러 쉽게 살을 뺄 수 있어요 1.기초대사량의...

필라테스가 면역력에 좋은 이유

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요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠? ​이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...

속근육 강화, 속근육의 중요성

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필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성 근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다 겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임 속근육은...

노인 필라테스 효과 중요성

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100세 시대 고령화가 되어가는 만큼 많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화​를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~! 노인 필라테스의 효과 1.낙상 사고 예방 2. 틀어진 체형 교정 3. 통증 개선 및 면역...

일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!

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오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~ ​ 일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!   ​기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지, 어떤 방식이 더 효과적인 건지 궁금해 하시는 분들이...

필라테스 의상선택은(?)

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안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~ 운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신 고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요 ​ 어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...