월요일, 2월 16, 2026

‘문해, 온 세상이 다가온다’ 성인 문해 교육 시화전 작품 공모

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○ “문 해, 온 세상이 다가온다”를 주제로 시화전 작품 공모 ○ 시화, 엽서쓰기 2개 분야, 6월 3일부터 6월 14일 18시까지 접수 경기도와 경기도평생교육진흥원은 문해교육에 대한 사회적...

‘경기모아뮤직페스티벌’ 온라인 예매 1만장, 3시간 만에 매진

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○ 5월 24일 ‘경기모아뮤직페스티벌’ 온라인 예매 1만 장, 3시간 만에 매진 ○ 6월 15일 김창완밴드, 잔나비 등 13팀 인기 음악인 공연 경기도가 전 세대가 함께 즐길...

경기도자박물관, ‘선사의법칙 1박2일 캠프’ 가족 참가자 모집

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○ 6세부터 13세까지 자녀를 둔 가족 대상으로 선사 유적지 및 콘텐츠 체험 교육 프로그램 진행 - 6월 1~2일, 8~9일 두차례 ‘광주 삼리 구석기 유적’에서 1박...

“25~26일 도담소를 도민에게 전면 개방합니다”…각종 문화공연, 체험 등 진행

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○ 도담소(구 도지사관사)에서 첫 도민 개방행사 개최 - 5. 25.(토)~ 26.(일) 2일간, 도담소(팔달구)에서 개최 - 도담소 전시관, 각종 문화공연, 부대체험 콘텐츠 운영 - 기회소득...

한국도자재단, 경기도자비엔날레 ‘당신의 뮤지엄 콘서트’ 참여자 모집

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○ 재단, 5월 3일부터 6월 2일까지 2024 경기도자비엔날레 ‘당신의 뮤지엄 콘서트-몽테뉴의 고양이들’ 참여자 공개 모집 - 음악·춤·연극·퍼포먼스 등 문화예술 활동이 가능한 만 5세 이상, 2인...

경기도, 9일 더 큰 평화를 여는 디엠지 오픈 페스티벌 막 올려

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○ 9일 파주 임진각 평화누리에서 ‘디엠지 오픈 페스티벌’ 오프닝 주제공연 개최 ○ 평화와 화합의 하모니를 통한 ‘더 큰 평화’의 가치 확산 ‘더 큰 평화’를 목표로 경기도가...

경기도농수산진흥원, ‘경기도 G마크 한우그릴 페스티벌’ 개최

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○ 전문 그릴러 양성을 통한 신규직업 창출, 경기도 최초 ‘한우그릴 페스티벌’ 개최 ○ 관람객이 직접 보고, 즐기고 느낄 수 있는 다양한 프로그램 진행 - 김호윤 셰프...

세계인과 함께 할 참신한 김밥 요리법을 구합니다~ – 경기도, 김밥대전 참가자 모집

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○ 경기도, 4월 28일 수원컨벤션센터에서 ‘제1회 전국 K푸드 김밥대전 개최’ - ‘밥맛 좋은 경기미로 만드는 세계인의 김밥’ 주제로 대회 열려 ○ 전국 내국인ㆍ외국인 누구나...

대한민국 간판 게임으로 도약할 기회, 제19회 경기게임오디션 참가자 모집

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○ 경기도, 4월 15일(월)까지 ‘제19회 경기게임오디션’ 참가자 모집 ○ ’25년 상반기 내 개발완료가 가능한 대한민국 게임이라면 누구나 참여 가능 ○ 총 상금 2억 원 및 후속지원,...

경기도, 1인 크리에이터 60개팀 제작지원. 3월 20일까지 참가자 모집

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○ ‘2024 경기도 1인 크리에이터 제작지원’ 사업 참가자 모집 - 1인 크리에이터 60명(팀) 선발, 총 700만 원의 제작비 지원 및 역량강화 프로그램 제공 경기도와 경기콘텐츠진흥원이 1인...

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무릎 통증 있을때 해도되는 운동은?

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필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다 ​결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...

필라테스로 비염 극복하기

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아침에 눈 뜨자마자 재채기, 콧물, 코막힘으로 하루를 시작하신 적 있으신가요? "감기인가?" 싶다가도 병원에 가보면 늘 듣는 말, "비염이네요.." 특히 환절기에는 기온, 습도, 공기 질이 급격하게 바뀌면서...

목 디스크 예방하는 습관

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목 디스크 예방하는 습관에 대해서 포스팅할 거예요! 디스크는 정말 위험한 거 아시죠~? 그중에서 목 디스크에 대해서 알려드릴게요 1. 한 시간에 한 번 스트레칭하기 목 디스크는 목 쪽 척추인...

운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지

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운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지 1. 어깨에 힘들어가지 않기 근력운동을 할 때 자신도 모르게 어깨에힘이 들어가는 경우가 있어요. 이는 어깨와 승모근을 긴장하게 만들어 불필요한 근육을 형성하고...

기구필라테스 vs 매트 필라테스

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기구필라테스 vs 매트 필라테스 내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요?? 필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...

골반이 틀어지면 왜 살이 더 찔까요?

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운동도 하는데 유독 아랫배만 안 빠지고, 허벅지, 엉덩이 라인이 흐트러지고, 다이어트 효과가 들쭉날쭉하다면? ​혹시 골반 정렬 생각해 보신 적 있으신가요?? ​골반은 우리 몸의 중심이죠! 이 골반이 틀어지면...