불판 위의 진검승부, 최고의 그릴 실력을 겨루는 ‘2025 그릴마스터 대회’ 참가자 모집
○ 경기도, ‘그릴마스터’ 전문 직업 육성. 8월 8일 경연대회 개최
- 7월 24일까지 온라인 신청 및 사전교육 수강 필요
경기도가 전문 그릴마스터 양성과 축산물 소비 촉진을...
경기도소방, 다양한 청렴 향상 프로그램으로 ‘청렴 감수성’ 높인다
○ 직접 찾아가 다양한 유형의 퀴즈 프로그램을 통해 ‘청렴 감수성 충전’
○ 명사가 이야기 해주는 강의를 통한 ‘인문학 청렴 감수성 키우기 강좌’ 운영
문의(담당부서)...
경기도, 여성창업 경진대회 개최. 6월 2일까지 참가자 모집
○ 경기 여성의 우수 창업 아이디어 발굴‥‘2023 경기 여성창업 경진대회’ 개최
- 도내 거주 여성 예비창업자 및 도내 사업자등록 창업 1년 이내...
“긴급돌봄, 온라인으로 손쉽게 신청하세요” 경기도, 12월 31일부터 ‘아동 언제나돌봄 플랫폼’ 운영 시작
○ 평일 야간·주말(휴일) 아동 긴급돌봄은 ‘아동 언제나돌봄’ 플랫폼으로 신청
- ’24년 12월 31일 시범 운영, 아동 사전등록 통해 긴급한 상황에서 간편하게 신청 가능
○ 핫라인 콜센터와...
경기도, 17~23일 ‘제2회 기후변화주간’ 운영. 지구의 날 기념식 등 열려
○ ‘지금 말하고, 당장 행동하라’ 주제에 맞춰 기후행동 확산에 동참하도록 독려
- 기후위기 심각성을 알리고 정부 정책 전환과 국회 입법 촉구하는 온라인 캠페인
○ 기후위기 공감대...
경기도, 7일 자살예방의 날 기념 정책세미나 개최
○ 자살예방의 날(9.10.) 맞아 도민 생명보호 앞장선 유공자 격려
○ 자살예방 전문가와 함께하는 자살예방 정책세미나 실시
○ 경기도 자살률 감소 위한 전문가 제언...
“경기소방에 관련된 사연 보내면 가정집에 주택용 소방시설 설치해드려요!”
○ 경기도소방재난본부, 주택용 소방시설 설치 확대 위해 이벤트 실시
- 주택용 소방시설 선물하고 싶거나 경기소방으로부터 도움받은 사연 등 2월말까지 응모
- 심의 거쳐 우수작에 선정된 최대...
경기도, 도민과 함께 평화·안보 소중함을… 즐거움은 덤으로 ‘2024년 경기 평화안보 한마당’ 성료
○ 27일부터 28일까지 경기도청 북부청사 앞 도로에서 ’24년 경기 평화안보 한마당 개최
- 군 장비 전시, 병영체험 및 각종 참여 프로그램, 무대공연 등 7,000여 명...
경기도, ‘2024 경기여성 국제포럼’ 12월 16일 개최…광역지자체 최초 여성정책 국제행사
○ 12월 16일 수원컨벤션센터에서 ‘2024 경기여성 국제포럼’ 개최
○ 정현백 전 여성가족부 장관, 타마라 모휘니 주한 캐나다 대사를 비롯, 과학분야 대표 여성리더인 니스린 엘-하쉐미티 국제과학신탁기금...
대한체육회, 2022 노인체육진흥포럼 개최
대한체육회(회장 이기흥)는 12월 1일(목) 오후 2시 한성백제박물관 강당(한성백제홀)에서 「2022 노인체육진흥포럼」을 개최하고 노인체육의 현안과 발전방향에 대한 목소리를 전달할 예정이다.
노인체육의 중요성과 참여 확대를 위한 사회적 공감대를 형성하기 위해 개최하는 이번 포럼은 다양한...
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무릎 통증 있을때 해도되는 운동은?
필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다
결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...
필라테스로 비염 극복하기
아침에 눈 뜨자마자 재채기, 콧물, 코막힘으로 하루를 시작하신 적 있으신가요?
"감기인가?" 싶다가도 병원에 가보면 늘 듣는 말, "비염이네요.."
특히 환절기에는 기온, 습도, 공기 질이 급격하게 바뀌면서...
목 디스크 예방하는 습관
목 디스크 예방하는 습관에 대해서 포스팅할 거예요!
디스크는 정말 위험한 거 아시죠~?
그중에서 목 디스크에 대해서 알려드릴게요
1. 한 시간에 한 번 스트레칭하기
목 디스크는 목 쪽 척추인...
운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지
운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지
1. 어깨에 힘들어가지 않기
근력운동을 할 때 자신도 모르게 어깨에힘이 들어가는 경우가 있어요.
이는 어깨와 승모근을 긴장하게 만들어
불필요한 근육을 형성하고...
기구필라테스 vs 매트 필라테스
기구필라테스 vs 매트 필라테스
내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요??
필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...
골반이 틀어지면 왜 살이 더 찔까요?
운동도 하는데 유독 아랫배만 안 빠지고, 허벅지, 엉덩이 라인이 흐트러지고, 다이어트 효과가 들쭉날쭉하다면?
혹시 골반 정렬 생각해 보신 적 있으신가요??
골반은 우리 몸의 중심이죠!
이 골반이 틀어지면...