경기도 청소년 마약, 약물 중독 등 선제적 예방교육 나서
○ 학교 밖 청소년 등 청소년기관 중심으로 청소년 물질중독 예방사업 추진
○ 청소년에게 흥미있는 연극, 참여형, 집단상담 등으로 구성
경기도가 청소년에게 마약류 및 약물...
경기도, 5월 11~13일 ‘제69회 경기도체육대회 2023 성남’ 개최
제69회 경기도체육대회가 5월 11일 성남
○ 도내 31개 시군 1만 1천여 명 참가 3일간 25개 종목에서 기량 뽐내
- 31개 시군 1만 1천14명(선수...
인터넷·스마트폰 과의존 슬기롭게 벗어나기…‘펀 펀(Fun fun) 충전캠프’
○ 2023년 청소년 인터넷·스마트폰 치유캠프 ‘Fun fun 충전캠프’
- 8월 24일부터 9월 4일까지 11박 12일간 운영
○ 전라북도 무주군 소재의 국립청소년인터넷드림마을과 협업...
경기도, 여성창업 경진대회 개최. 6월 2일까지 참가자 모집
○ 경기 여성의 우수 창업 아이디어 발굴‥‘2023 경기 여성창업 경진대회’ 개최
- 도내 거주 여성 예비창업자 및 도내 사업자등록 창업 1년 이내...
경기도, 경기가족친화 일하기 좋은 기업 모집. 50종 인센티브 제공
○ 경기도, 「2023 경기가족친화 일하기 좋은 기업」 인증 기업 모집
- 35개사 신규 인증(+)재인증‥5월 31일까지 참여 기업 모집
○ 현판, 인증패, 인증서...
‘꽃향기 가득한 노인복지관’…경기도, 도내 노인복지관에 매주 화훼 공급
○ 경기도, 도내 전 노인복지관 64곳 대상으로 2023년 화훼소비활성화 사업 추진
- ’23. 4. 17. ~ 12. 22.(43회 공급)
○ 어르신들의 정서함양과...
경기도평생교육진흥원, 가족과 함께하는 청소년 진로 교실 참가자 모집
○ 경기도 내 초등학생 자녀를 둔 가족 대상으로 가족 캠프 운영
○ 가족과 함께하는 메이커교육, 부모 상담을 통한 청소년 진로 탐색 캠프
경기도평생교육진흥원은 초등학생...
경기도, 디젤 어린이 통학차량 LPG차로 바꾸면 700만 원 지원
○ 도, 어린이 통학차량 경유차→LPG차 전환에 45억 원 지원, 649대 전환 계획
- 기존 노후경유차(5등급) 조기폐차 시 지원 보조금 중복 지원 가능
...
“아이가 행복하고 교사가 존중받고 부모가 안심하는 경기”
경기도, 특화 보육 정책 사업 36개 추진…도비 1,535억 원 투입
0세아 전용 어린이집 확대, 외국인 자녀 보육료 지원, 보육교사 처우개선 등
경기도가 아이·교사·부모 모두가 행복한 보육환경...
경기도, ‘여성청소년 생리용품’ 지원…13일부터 접수
화성, 광명, 의왕 등 도내 22개 시·군 지역 만 11~18세 여성청소년 대상
1인당 월 1만 3,000원 지역화폐 지급…올해 12월 31일까지 사용 가능
경기도는 오는 13일부터 여성청소년에게...
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기초대사량의 높이는 방법
기초대사량은 말 그대로
아무런 활동을 하지 않더라도
우리 몸이 생명을 유지하기 위해서
자연적으로 소비되는
최소한의 에너지를 말해요!!
기초대사량이 높으면
굳이 열심히 운동하지 않아도
살이 쉽게 찌지 않을뿐더러
쉽게 살을 뺄 수 있어요
1.기초대사량의...
필라테스가 면역력에 좋은 이유
요즘 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 부는 가을 날씨, 일교차가 커지면서 몸이 쉽게 무겁고 피곤하다고 느끼는 분들 많으시죠?
이 시기에는 면역력 저하로 감기나 몸살, 근육통, 피로감 등을...
속근육 강화, 속근육의 중요성
필라테스의 긍정적인 효과로 잘 알려진 속근육 강화, 속근육의 중요성
근육은 크게 속근육과 겉근육으로 나눌 수 있다
겉근육은 피부 가까이 있는 근육으로 몸의 움직임을 만드는 데 쓰임
속근육은...
노인 필라테스 효과 중요성
100세 시대 고령화가 되어가는 만큼
많은 중년층분들께서도 건강관리, 체력 강화를 위해 필라테스를 시작하고 계세요~!
노인 필라테스의 효과
1.낙상 사고 예방
2. 틀어진 체형 교정
3. 통증 개선 및 면역...
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점!
오늘 디엘리 필라테스 동백백현점이 준비한 정보는 바로~
일반 필라테스와 기구 필라테스의 차이점입니다~!!
기구를 사용한 필라테스가 일반 필라테스와 어떻게 다른지,
어떤 방식이 더 효과적인 건지
궁금해 하시는 분들이...
필라테스 의상선택은(?)
안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~
운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신
고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요
어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...