일요일, 2월 15, 2026

경기도-여성가족부, 관광 프로그램 라이브커머스 창작자 양성

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○ 경기도 거주 여성 12명 선발해 우수훈련생에게 상품 판매 기회 제공 ○ 8월 29일까지 ‘꿈날개’에서 온라인 접수 마감 ○ 직무 소개 사전특강 및...

경기도일자리재단, ‘내가 제일 잘 나가’ IT분야 취창업 포트폴리오 공모전 개최

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○ IT분야 취창업 포트폴리오 공모전 개최 - UX/UI디자인, 편집디자인, 이모티콘, 영상 등 4개 분야, 8월 31일까지 공모 접수 - 총상금 1,950만...

경기도가 경력 보유 여성의 재취업을 응원합니다.

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○ 경기여성취업지원금 3. 30.부터 4. 17.까지 1차 신청접수 ○ 지원금 ‘22년 최대 90만 원에서 ’23년 120만 원으로 상향 지원 - 월 40만...

경기도, 자립준비청년 주거복지 강화. 전세 사기 예방책 등 추진

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○ 자립준비청년의 안정적인 사회 정착 기회 제공을 위해 다양한 지원 방안 ▲청약 기간 연장·사전 안내 ▲부동산 중개 도우미 신설 ▲전세 임대 무상 지원(20세→22세),...

도, 자체 개발한 ‘기획부동산 상시모니터링 시스템’으로 거짓신고 등 불법행위 무더기 적발

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○ 도, 2022년 하반기 기획부동산 편법 지분거래 정밀조사 실시 - 거짓신고 391명 적발, 과태료 3억5천만 원 부과 / 불법증여 의심 등 206건...

과태료 낼 돈은 없는데 특허권과 저작권은 보유 도, 지식재산권 전수조사로 23만9천여건 적발. 3억2천만원 징수·압류

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○ 지식재산권 전수조사를 통해 고액체납자의 특허권·저작권 등 내역 확인 - 1천843명의(체납액 74억 원) 특허권 22만 9천294건, 저작권 9천859건 적발 - 이...

81%에 이르는 지역화폐 사용 의향이 인센티브 줄이면 48%로 감소

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정부가 내년 지역화폐 지원예산 전액 삭감을 결정한 가운데 현재 6~10% 수준의 경기지역화폐 인센티브 또는 할인율이 줄어들면 경기도민의 경기지역화폐 사용자가 대폭 감소한다는 조사 결과가 나왔다. 아울러...

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무릎 통증 있을때 해도되는 운동은?

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필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다 ​결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...

필라테스로 비염 극복하기

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아침에 눈 뜨자마자 재채기, 콧물, 코막힘으로 하루를 시작하신 적 있으신가요? "감기인가?" 싶다가도 병원에 가보면 늘 듣는 말, "비염이네요.." 특히 환절기에는 기온, 습도, 공기 질이 급격하게 바뀌면서...

목 디스크 예방하는 습관

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목 디스크 예방하는 습관에 대해서 포스팅할 거예요! 디스크는 정말 위험한 거 아시죠~? 그중에서 목 디스크에 대해서 알려드릴게요 1. 한 시간에 한 번 스트레칭하기 목 디스크는 목 쪽 척추인...

운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지

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운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지 1. 어깨에 힘들어가지 않기 근력운동을 할 때 자신도 모르게 어깨에힘이 들어가는 경우가 있어요. 이는 어깨와 승모근을 긴장하게 만들어 불필요한 근육을 형성하고...

기구필라테스 vs 매트 필라테스

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기구필라테스 vs 매트 필라테스 내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요?? 필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...

골반이 틀어지면 왜 살이 더 찔까요?

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운동도 하는데 유독 아랫배만 안 빠지고, 허벅지, 엉덩이 라인이 흐트러지고, 다이어트 효과가 들쭉날쭉하다면? ​혹시 골반 정렬 생각해 보신 적 있으신가요?? ​골반은 우리 몸의 중심이죠! 이 골반이 틀어지면...