일요일, 2월 15, 2026

영화 ‘국가대표’ 소재의 올림픽 비인기 종목 선수, 경기도가 응원. 올림픽 도전을 지원하는 경기도 체육인...

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○ 영화 국가대표 소재와 같은 비인기 종목 선수가 체육인 기회소득 주요 수혜대상 ○ 실태조사와 설문조사 결과 비인기 종목, 대학생 등 자부담 훈련과 낮은소득 응답, 체육인...

경기도, 2024년 ‘DMZ 평화 걷기 및 마라톤’ 참가자 모집 시작

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○ 도, 10월 5일~6일 임진각 일원에서 DMZ 평화 걷기 및 마라톤 개최 - DMZ 스포츠 누리집을 통해 신청, 민간인 통제구역 안을 걷고 달려볼 수 있어 기도는...

경기도, 초중고 학생 등 1만 3천 명 승마체험 지원

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○ 도내 초·중·고등학생 1만 1천 명 대상 ‘학생승마체험 온라인 신청’ 추진 ○ 장애인, 저소득층, 트라우마직업군, 위기청소년 등을 위한 ‘사회공익 승마체험’ 지원 경기도가 올해 학생과 사회적 약자...

독립야구단 경기도리그 최우수선수(MVP)에 연천미라클 최종완 투수

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○ 2023 독립야구단 경기도리그 시상 및 폐회식 열려 - 연천 미라클 5전 3승 짜릿한 역전승으로 결선리그 우승 / MVP는 연천미라클 투수 최종완 선수 ○ 5년째 지원...

국가대표 축구경기를 1천원에…경기도, ‘기회경기관람권’ 적용 확대

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○ 장애인 및 동반 1인, 노인 및 동반 1인에게 프로스포츠 경기 관람료 ‘천원’ ○ 올해부터 축구 국가대표 경기 시작으로 폭넓은 혜택 제공 경기도가 ‘기회경기관람권’ 적용 대상을...

김동연 지사, 골드버그 美 대사와 ‘야구 외교’로 혁신 동맹 강화 프로야구 개막전 관람

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○ 1일 KT위즈 개막 관람 - 골드버그 주한 미 대사 동석, 한-미 간 다양한 관심사 의견도 나눠 ○ 지난해 11월 접견 때...

경기도-한양대 에리카, 4월부터 안산 청년 대상 월 2만4천원에 운동프로그램부터 식단까지 신체건강증진서비스 제공

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○ ‘경기도-한양대학교 ERICA 산학협력단’ 2025년 경기도 청년사회서비스사업단 사업수행 협약 체결 ○ BMI 지수 18.5 미만 또는 23 이상인 비만·허약 청년에게 맞춤형 운동프로그램 제공 경기도와 한양대학교 에리카(ERICA)...

“기회의 하늘길을 열다” 2024 경기 미래모빌리티 페스타 14일부터 3일간 시흥 배곧에서 개최

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개최 ○ 6월 14일~16일(3일간), 시흥 배곧생명공원에서 ‘경모페’ 개최 ○ 드론라이트쇼(14~15일), 드론 체험행사(낚시·레이스·경품뽑기 등), 문화공연, 미래모빌리티(MaaS) 체험, 산업IR 및 컨설팅 등 진행 ○ 도민 누구나 참여 가능, 입장료...

경기도, 5월 11~13일 ‘제69회 경기도체육대회 2023 성남’ 개최

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제69회 경기도체육대회가 5월 11일 성남 ○ 도내 31개 시군 1만 1천여 명 참가 3일간 25개 종목에서 기량 뽐내 - 31개 시군 1만 1천14명(선수...

“운동선수·체육인 인권침해, 혼자 견디지 마세요”

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인권침해와 비리로 어려움을 겪고 있는 운동선수나 체육인을 위해 인권 상담과 교육, 실태조사 등을 수행하는 스포츠 인권 기관이 우리나라 지자체에서는 처음으로 경기도에 문을 열었다. 경기도는 28일...

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무릎 통증 있을때 해도되는 운동은?

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필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다 ​결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...

필라테스로 비염 극복하기

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아침에 눈 뜨자마자 재채기, 콧물, 코막힘으로 하루를 시작하신 적 있으신가요? "감기인가?" 싶다가도 병원에 가보면 늘 듣는 말, "비염이네요.." 특히 환절기에는 기온, 습도, 공기 질이 급격하게 바뀌면서...

목 디스크 예방하는 습관

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목 디스크 예방하는 습관에 대해서 포스팅할 거예요! 디스크는 정말 위험한 거 아시죠~? 그중에서 목 디스크에 대해서 알려드릴게요 1. 한 시간에 한 번 스트레칭하기 목 디스크는 목 쪽 척추인...

운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지

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운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지 1. 어깨에 힘들어가지 않기 근력운동을 할 때 자신도 모르게 어깨에힘이 들어가는 경우가 있어요. 이는 어깨와 승모근을 긴장하게 만들어 불필요한 근육을 형성하고...

기구필라테스 vs 매트 필라테스

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기구필라테스 vs 매트 필라테스 내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요?? 필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...

골반이 틀어지면 왜 살이 더 찔까요?

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운동도 하는데 유독 아랫배만 안 빠지고, 허벅지, 엉덩이 라인이 흐트러지고, 다이어트 효과가 들쭉날쭉하다면? ​혹시 골반 정렬 생각해 보신 적 있으신가요?? ​골반은 우리 몸의 중심이죠! 이 골반이 틀어지면...