스포츠

스포츠 현민정 기자 - 2026년 1월 13일 0

기구필라테스 vs 매트 필라테스 내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요?? 필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...

스포츠 현민정 기자 - 2025년 12월 22일 0

오늘은 우리가 간과하기 쉬운 '운동 부족이 우리 몸과 마음에 미치는 영향'에 대해 함께 알아보려고 해요! '운동은 시간도 없고 귀찮아서 못 해', '그냥 일상 생활만으로도 충분하겠지' 이런 생각,...

스포츠 현민정 기자 - 2023년 4월 25일 0

○ 도내 31개 시군 4천여 명 선수단 참가 4일간 17개 종목에서 기량을 뽐내 - 31개 시군 4천377명(선수 2천350명, 임원 등 2천27명) 시군...

스포츠 현민정 기자 - 2025년 2월 17일 0

○ 2월 24일(월) 오전 9시, ‘경기공유서비스’ 누리집 통해 선착순 모집 - 5세 이상 어린이 대상. 최대 40명까지 참여 가능 - ‘찾아가는 말 체험’ 신청 시 체험...

스포츠 현민정 기자 - 2025년 10월 13일 0

안녕하세요 디엘리 필라테스 입니다. 맨즈 필라테스의 장점! 1. 복부 근육을 포함해 코어 중심 전신 균형이 향상되면서 헬스, 테니스 등 다양한 스포츠들의 수행 능률이 증가합니다! 2. 속근육, 심부근육의 강화시켜 주고 몸의...

스포츠 현민정 기자 - 2025년 11월 10일 0

안녕하세요^^ 디엘리 필라테스 입니다~ 운동을 하고자 디엘리 필라테스 동백 백현점에 방문상담 주신 고객님들께서 궁금하시는 부분 중 하나인 운동복에 관련해 말씀드려보아요 어떤 의상을 착용하고 어떤옷을 고르는 것이 좋은지...

스포츠 현민정 기자 - 2026년 2월 9일 0

필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다 결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...

스포츠 현민정 기자 - 2024년 8월 12일 0

○ 영화 국가대표 소재와 같은 비인기 종목 선수가 체육인 기회소득 주요 수혜대상 ○ 실태조사와 설문조사 결과 비인기 종목, 대학생 등 자부담 훈련과 낮은소득 응답, 체육인...

스포츠 현민정 기자 - 2026년 2월 23일 0

요즘 날씨가 너무 추운데요 밖에서 러닝하기도 너무 힘든 날씨예요. 그래서 오늘은 집에서 살 빼는 동작 5가지를 포스팅을 하려고 해요 1. 프로그 크런치 프로그 크런치는 복부 지방에 효과적인 동작으로...

1...3 455의 페이지 5