일요일, 2월 15, 2026

경기도, ‘2025년 DMZ OPEN 페스티벌’ 8~11월 개최… 예술·학술·스포츠 어우러진 종합축제

0
○ 올해 8월부터 11월까지 DMZ의 역사·생태·평화적 가치 확산을 위한 종합축제 개최 - 예술·학술·스포츠를 융합하여 전시, 콘서트, 국제음악제, 걷기, 마라톤, 포럼 등 추진 ○ DMZ OPEN 페스티벌...

경기도, 연말까지 ‘체육인 기회소득 스포츠 교실’ 운영

0
○ 20일 수원 구운초등학교에서 ‘체육인 기회소득 스포츠 교실’ 열어 ○ 올해부터 체육인 기회소득 수혜자들이 참여하는 ‘체육인 사회기여 확산 사업’ 시작 경기도와 경기도체육회가 체육인 기회소득 수혜자인 현역...

국가대표 축구경기를 1천원에…경기도, ‘기회경기관람권’ 적용 확대

0
○ 장애인 및 동반 1인, 노인 및 동반 1인에게 프로스포츠 경기 관람료 ‘천원’ ○ 올해부터 축구 국가대표 경기 시작으로 폭넓은 혜택 제공 경기도가 ‘기회경기관람권’ 적용 대상을...

경기도-한양대 에리카, 4월부터 안산 청년 대상 월 2만4천원에 운동프로그램부터 식단까지 신체건강증진서비스 제공

0
○ ‘경기도-한양대학교 ERICA 산학협력단’ 2025년 경기도 청년사회서비스사업단 사업수행 협약 체결 ○ BMI 지수 18.5 미만 또는 23 이상인 비만·허약 청년에게 맞춤형 운동프로그램 제공 경기도와 한양대학교 에리카(ERICA)...

경기도 어린이 말 체험, 3월부터 시작됩니다. 전액 무료

0
○ 2월 24일(월) 오전 9시, ‘경기공유서비스’ 누리집 통해 선착순 모집 - 5세 이상 어린이 대상. 최대 40명까지 참여 가능 - ‘찾아가는 말 체험’ 신청 시 체험...

경기평화광장 스케이트장 개장, 신정에는 특별 갈라쇼까지!

0
○ 21일 개장한 스케이트장에서 내년 1월 1일 갈라쇼 진행 예정 - 피겨 스케이트 국가대표 출신 손서현 외 3인의 화려한 갈라쇼 진행 경기도가 지난 21일 겨울철, 가족이...

경기도농수산진흥원, 제2회 코리아 푸드테크 아이디어 공모전 개최

0
○ 푸드테크 산업의 농식품 비즈니스 모델 및 혁신적인 아이디어 자유 공모 - 12월 6일까지 개인, 기업, 단체 등 제한 없이 온라인 신청 가능 -...

영화 ‘국가대표’ 소재의 올림픽 비인기 종목 선수, 경기도가 응원. 올림픽 도전을 지원하는 경기도 체육인...

0
○ 영화 국가대표 소재와 같은 비인기 종목 선수가 체육인 기회소득 주요 수혜대상 ○ 실태조사와 설문조사 결과 비인기 종목, 대학생 등 자부담 훈련과 낮은소득 응답, 체육인...

경기도, 2024년 ‘DMZ 평화 걷기 및 마라톤’ 참가자 모집 시작

0
○ 도, 10월 5일~6일 임진각 일원에서 DMZ 평화 걷기 및 마라톤 개최 - DMZ 스포츠 누리집을 통해 신청, 민간인 통제구역 안을 걷고 달려볼 수 있어 기도는...

경기도, ‘지원받아 즐기는 경기바다’ 해양레저관광 상품. 25일부터 온라인 판매

0
○ 6월 말부터 11번가, 쿠팡을 통해 저렴한 비용으로 즐기는 해양레저관광상품 판매 - ‘경기바다’ 지역 5개 시 해양레저스포츠, 어촌체험, 등 다양한 프로그램 제공 경기도는 해양레저관광 저변확대와 지역경제...

Latest article

무릎 통증 있을때 해도되는 운동은?

0
필라테스 수업을 듣다보면 가장 많이 하는 질문 중 하나는 "무릎이 아픈데 운동해도 될까요?" 입니다 ​결론부터 말씀드리면 무릎이 아플수록 '아무 운동도 안 하는것'이 오히려 더 위험할...

필라테스로 비염 극복하기

0
아침에 눈 뜨자마자 재채기, 콧물, 코막힘으로 하루를 시작하신 적 있으신가요? "감기인가?" 싶다가도 병원에 가보면 늘 듣는 말, "비염이네요.." 특히 환절기에는 기온, 습도, 공기 질이 급격하게 바뀌면서...

목 디스크 예방하는 습관

0
목 디스크 예방하는 습관에 대해서 포스팅할 거예요! 디스크는 정말 위험한 거 아시죠~? 그중에서 목 디스크에 대해서 알려드릴게요 1. 한 시간에 한 번 스트레칭하기 목 디스크는 목 쪽 척추인...

운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지

0
운동할 때 하지 말아야 할 습관 5가지 1. 어깨에 힘들어가지 않기 근력운동을 할 때 자신도 모르게 어깨에힘이 들어가는 경우가 있어요. 이는 어깨와 승모근을 긴장하게 만들어 불필요한 근육을 형성하고...

기구필라테스 vs 매트 필라테스

0
기구필라테스 vs 매트 필라테스 내 몸에 더 잘맞는 필라테스는 무엇일까요?? 필라테스를 알아보다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나가 바로 "기구 필라테스랑 매트 필라테스, 뭐가 달라요?"...

골반이 틀어지면 왜 살이 더 찔까요?

0
운동도 하는데 유독 아랫배만 안 빠지고, 허벅지, 엉덩이 라인이 흐트러지고, 다이어트 효과가 들쭉날쭉하다면? ​혹시 골반 정렬 생각해 보신 적 있으신가요?? ​골반은 우리 몸의 중심이죠! 이 골반이 틀어지면...